Статьи

Протеины – белок силы

Протеины – это белковые соединения, необходимые для человеческого организма. Белок считается одним из основных элементов, составляющих органическую клетку. Протеин же в силу особенностей своего состава, выполняет вполне определенные функции – расщепляясь в процессе пищеварения на полезные аминокислоты, он способствует снятию усталости, укреплению организма, активному наращиванию мышечной массы, а также накапливанию в ней силы и выносливости. Поэтому в первую очередь протеиновое питание рекомендуется спортсменам, хотя полезно оно и при восстановлении после тяжелых заболеваний, а также при вскармливании ослабленных детей. Масса силы Для обычного человека, придерживающегося правильного питания, достаточно того количества белка, которое он получает вместе с пищей. Но при увеличении активности, тем более при регулярных тренировках, потребность организма в протеинах возрастает. Дефицит белка необходимо восполнять с помощью протеиновых добавок, купить которые можно на ...


Влияние пептидов на женский организм

Занимаясь бодибилдингом, женщины начинают принимать белковые препараты для наращивания мышц. Это могут быть пептиды, полипептиды, протеины (подробнее о них – на сайте http://fitbar.ru/proteiny/). Нередко представительниц прекрасного пола пытаются напугать побочными эффектами, которые нанесут непоправимый ущерб женскому здоровью. Однако последние исследования установили, что усвоение белка организмом не зависит от его половой принадлежности. Если же рассматривать влияние пептидов на дамский гормональный фон, это влияние будет исключительно положительным. Пептиды для женщин Пептиды заставляют организм усиленно вырабатывать гормоны, в том числе и половые. Но баланс при этом сохраняется: у мужчин активизируется тестостерон, у женщин – эстрогены. Таким образом, любительница бодибилдинга, принимающая пептиды, может рассчитывать на: замедление процессов старения; ...


Как быстро накачать руки девушке?

Сегодня все популярнее становится красивое накачанное женское тело. Стройность чаще уступает спортивным фигурам, рельефным мышцам, которые без слов дают понять о прекрасном здоровье и силе духа. Поэтому все больше девушек желают не просто похудеть, избавившись от лишнего веса. Женщины целенаправленно идут в спортивный зал на Upper Body, чтобы придать рукам красивый вид. Накачанные руки уже не выглядят мужеподобно, а наоборот вызывают восторг. Хотите быстро накачать руки? Мы подскажем как. Качаем руки в тренажерном зале Лучший способ накачать руки, пойти в тренажерный зал и начать заниматься с тренером. Ему следует сказать о желании подкачать именно верхнюю часть туловища. Скорей всего он подберет комплексные упражнения для всего тела с упором на руки. Через несколько тренировок можно будет качать только руки. Обычно тренировки чередуют. В один день работают с верхней группой мышц, на следующий с...


Виды напольных часова

Напольные часы по праву считаются классикой, которая со временем не устаревает, а только становится еще более ценной. Такие изделия всегда актуальны и популярны среди покупателей с различным уровнем дохода. Современные напольные часы станут оригинальным решением для обустройства гостиной, спальни, они отлично вписываются в любой интерьер. Как выбрать? Подбор подходящей модели осуществляется с учетом особенностей оформления комнаты, в которой планируется установить напольные часы. Выделяют три популярных вида изделий данной категории, различающихся материалом для их изготовления: Из массива дерева. Они идеально впишутся в просторную гостиную, обставленную мебелью благородных оттенков. Такие часы чаще всего используют механический принцип работы и производятся с маятником. Из МДФ. Доступ...




1
Бодибилдинг портал 2016 Карта сайта
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru