Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу

Текущее время: 15 ноя 2018, 02:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


 
 Форум   Темы   Сообщения   Последнее сообщение 

Бодибилдинг

 
Нет новых сообщений Бодибилдинг

Тренировочные программы для бодибилдеров, комплексы упражнений, построение идеального тела

Модератор: anabol

Подфорум: Мышцы рук

414

5552

14 апр 2018, 01:42

mintay Перейти к последнему сообщению

Пауэрлифтинг

 
Нет новых сообщений Тренировки

Троеборье и тренировки в пауэрлифтинге, увеличение силовых показателей и экипировка для соревнований, методики тренинга. Обсуждение нормативов и разрядов.

Подфорумы: Жим лежа, Становая тяга

269

3845

13 май 2016, 09:39

Dron89 Перейти к последнему сообщению

Питание

 
Нет новых сообщений Спортивное питание

Биологически активные добавки, природные анаболики, "химия"

Модераторы: anabol, Саныч

Подфорумы: Отзывы, Анаболические стероиды, Поставщики спорт питания, одежды и аксессуаров

669

7910

14 окт 2018, 20:42

Artemij Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Натуральное

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Подфорум: Рецепты

197

2594

02 ноя 2018, 02:05

Trinity Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Вопросы по товарам интернет - магазина

Ответы на вопросы по наличию товаров, консультации по употреблению и использованию продуктов, доставка и оплата.

Подфорум: Подбор спортивного питания, консультации

5

30

10 июл 2012, 21:26

Romistr Перейти к последнему сообщению

Общие вопросы спорта

 
Нет новых сообщений Программы тренировок

Как составить программу тренировок, какие упражнения включить, правильно подобрать план занятий. Для новичков и опытных.

508

6898

09 сен 2018, 12:00

fyL Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Здоровье и травматизм

Тренировки без боли, физиология спортсмена, вопросы о спортивных травмах и болезнях, ушибы, переломы, хронические заболевания, последствия приема АС

Модератор: anabol

Подфорумы: Травмы суставов, Внутренние органы

198

1949

01 июн 2018, 11:18

Ssson Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Часто задаваемые вопросы

Новичкам спорта, форума, неопытным спортсменам и начинающим атлетам

Модератор: anabol

286

3440

01 дек 2017, 09:09

lineman Перейти к последнему сообщению

Другие силовые виды спорта

 
Нет новых сообщений Силовой спорт

Гиревой спорт, тяжелая атлетика, strongman, богатырские игры, арм-реслинг, русский жим

Подфорумы: Силовой экстрим, Все о тяжелой атлетике, Легкая атлетика

70

477

12 окт 2018, 18:18

illiadasat Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Школа боевых искусств

Форум боевых искусств, совмещение силового тренинга с функциональной массой бойца, тренировки по принципам восточных единоборств

Модератор: Romistr

63

598

13 мар 2018, 19:29

Шлифовщик Перейти к последнему сообщению

Личное развитие

 
Нет новых сообщений Онлайн дневники

Дневники тренировок, комментарии и советы по тренировочным циклам, помощь по тренингу

124

12865

21 июн 2018, 22:28

seregadoc Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Фотографии спортсменов форума

Личные фотографии пользователей, посетителей форума

74

1941

22 дек 2015, 20:33

Pack Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Цель тренинга

Постановка и выполнение личных спортивных целей, мотивация к тренингу путем публикации сложных спортивных задач.

Модератор: Romistr

6

60

20 июл 2016, 18:43

Artem56 Перейти к последнему сообщению

Спорт лайф

 
Нет новых сообщений Обьявления, Вопросы, Предложения

Продажа абонементов в спортивные клубы, спорт, бодибилдинг и др.

Модератор: anabol

Подфорумы: Администрация, Поиск работы, Номинации на награды

198

1448

10 авг 2018, 19:56

Elurn Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Курилка

Она же флудилка

Модераторы: anabol, Володька

Подфорумы: ИТ, Фотографии и изображения, Политика, Юмор приколы, Мир путешествий, Авто и мото, Религия, Бредогенератор, Поздравления

704

9633

11 ноя 2018, 10:51

Drekk Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Спортсмены

Биографии известных спортсменов, фотографии из жизни лидеров тяжелого спорта

Модераторы: anabol, Павел

59

879

12 окт 2017, 13:07

Angy Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Только для девушек и женщин

Мужчинам вход запрещен: фитнес, восстановление и улучшение фигуры, диеты и комплексы упражнений для девушек

Модератор: anabol

113

1419

01 июн 2018, 11:22

Ssson Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Мужской форум

Беседы настоящих мужчин

Модератор: anabol

Подфорумы: Армия и спорт, Рамсы

103

2128

11 ноя 2018, 10:54

pirozenka Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Тренажерные залы - спортивные клубы

Описание и характеристики спортивных тренажерных залов и фитнес клубов в разных частях города, страны, мира, планет

Модератор: anabol

56

316

16 янв 2018, 18:41

ersh Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Спортивные соревнования

Спортивные соревнования и авторские отчеты, фото обзоры, все о чемпионатах и соревнованиях, федерациях бодибилдинга и фитнеса, пауэрлифтинга и силового экстрима.

Модераторы: anabol, Дядя Рони

57

803

24 сен 2013, 18:31

Андрей Репницын Перейти к последнему сообщению

Медиа зона

 
Нет новых сообщений Видео бодибилдинг

Обсуждение и добавление ссылок на видео с чемпионатов, соревнований, тренировок, видео с сайта, видео фитнес, короткие ролики

Модератор: anabol

123

934

29 дек 2017, 23:11

arthur777 Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Красивая эротика

Откровенная эротика в спорте, сексуальные фигуры девушек и парней, истории и фантазии, теория и практика, фото девушек, эротические рассказы

Модератор: anabol

74

919

10 окт 2018, 19:23

Камила Перейти к последнему сообщению

Удалить cookies конференции | Наша команда

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Кто сейчас на конференции Сейчас посетителей на конференции: 28, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 25 (основано на активности пользователей за последние 25 минут)
Больше всего посетителей (489) здесь было 17 дек 2015, 15:29

Зарегистрированные пользователи: Гога, Гоша, Яша
Легенда :: Администраторы, Супермодераторы, Гости, Модераторы, Мужики, Пляжники, Продвинутые

Дни рождения

Дни рождения

Поздравляем: GreeK (31), Владимирkrest (30), tupist (29)


Статистика

Статистика

Всего сообщений: 67125 | Тем: 4658 | Пользователей: 5634 | Новый пользователь: katrin3212


Вход

Имя пользователя:   Пароль:   Автоматически входить при каждом посещении  

Новые сообщения Новые сообщения    Нет новых сообщений Нет новых сообщений    Нет новых сообщений [ Тема закрыта ] Форум закрыт
cron

RSS