Зал в Новосибирске, адрес Ул. Богдана Хмельницкого, 25, ост. "Стадион Сибирь". В здании бассейн находится мой любимый спорт зал Геркулес Пауэр. Его совсем недавно перенесли, был по адресу ул. Народная, 69. Залу уже много лет и сформировался хороший тренерский состав. Много гантелей, от 0,25кг (для фитнеса) до 50кг. Имеются стойки для приседа, помост для становой тяги, и естественно лежаки для жима. Также присутствуют всевозможные тренажеры.
Абонемент стоит 800р - 8 занятий, 1000 – без лимитный на месяц. Имеется скидка при покупке первого абонемента (50%), и для тех кто ходит пон., ср., пят. скидка 20%.
(Новосибирск, калиниский р-он) Геркулес Пауэр
Модератор: anabol
- Agaptiplos
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 23 апр 2010, 15:39
- Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: (Новосибирск, калиниский р-он) Геркулес Пауэр
Тогда логично было бы сделать одну тему типа справочника по залам.
- VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: (Новосибирск, калиниский р-он) Геркулес Пауэр
Чего то как не посмотришь, все больные и хрустят. У кого машенка, у кого пальцы на ногах.... Такое ощущение, что в диспансере нахожусь...
- Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: (Новосибирск, калиниский р-он) Геркулес Пауэр
Потеплело. Перестал хрустеть снег под ногами... Зато стал слышен хруст суставов и звон в мошенках.VITALYI25 писал(а):Чего то как не посмотришь, все больные и хрустят. У кого машенка, у кого пальцы на ногах.... Такое ощущение, что в диспансере нахожусь...
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: (Новосибирск, калиниский р-он) Геркулес Пауэр
если что слить в одну потом не проблемы, да и раз раздел по спортзалам то пускай будет так как есть пока.
- Agaptiplos
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 23 апр 2010, 15:39
Re: (Новосибирск, калиниский р-он) Геркулес Пауэр
Кстати есть фото зала, правда до переезда.Васька писал(а):Складывается впечатление, что все эти объявы про залы написаны одной рукой.
Не мешало бы проверить IP-адреса этих респондентов!
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей