Gold Fitnes м.Семеновская Москва

Описание и характеристики спортивных тренажерных залов и фитнес клубов в разных частях города, страны, мира, планет

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Gold Fitnes м.Семеновская Москва

Сообщение Romistr »

Адрес: Москва, ул. Малая Семеновская, 28, корп.4

Мой зал сейчас работает в июле августе по неудобному графику 5 дней в неделю и только с 15:00, хотя цены на тренировки остались прежними, а с учетом того, что я занимаюсь по утрам, теперь получается даже дороже.

Решил на месяц сменить тренажерку, выбрал возле метро Семеновская, называется Gold Fitnes, за 2000 руб неограниченное количество посещений зала + халявная баня хамам + для девушек всякие калланетики и шейпинги.

Изображение

Что неприятно всего одна скамья для жима, зато тьма беговых дорожек, я точно даже не посчитал сколько их там.

Изображение

Девушеки есть, а вот стероидных монстров тут не будет наверное, ну ладно прийдется жать/приседать/тянуть и мотивироваться.

Хотя очень по спортивному порадовала тренер:

Деркачева Ирина, фотки с ее сайта:

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Кубок NABBA Украины 2004 г. - 3 место.

Кубок NABBA Украины 2005 г. - 1 место.

Чемпионат NABBA Украины 2005г., класс-фигура - 2 место, класс бодибилдинг - 2 место.

Кубок NABBA Украины 2006 г. - 2 место.

Кубок NABBA Украины 2007 г.,класс-фигура - 3 место, класс бодибилдинг - 2 место.

Открытый Кубок Киева IFBB 2007 – 6 место.

Чемпионат Украины IFBB 2007 – 3 место.

Чемпионат Санкт-Петербурга и Ленинградской области (Северо-запад России) ИФББ 2008- 6 место

Открытое первенство клуба "ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ" по пауэрлифтингу (г.Москва) 2008 - 1место

Открытый чемпионат Рязанской области по русскому жиму-2009(г.Рязань)-1 место



Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Gold Fitnes м.Семеновская Москва

Сообщение Romistr »

Сейчас общался с Ирой, она оказывается 21го Апреля будет выступать на Москве (Чемп. по ББ) вауу, я не знал, говорит тренируется по 10 раз в неделю, жесть просто :sht Думаю сходить поболеть за нее там.

Ответить

Вернуться в «Тренажерные залы - спортивные клубы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей