Пирог - ваша помощь вне зала
Модератор: anabol
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
- Andrew
- Рядовой
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 06 май 2008, 14:26
Re: Пирог - ваша помощь вне зала
Попробовал...есть можно, но суховатый получается.
все таки 250 грамм овсянки на 100 грамм молока маловато, еще и печеный.
имхо тяжеловато для желудка...
все таки 250 грамм овсянки на 100 грамм молока маловато, еще и печеный.
имхо тяжеловато для желудка...
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Пирог - ваша помощь вне зала
овсянки на глаз - у меня нет меры, чтобы 250гр овсянки насыпать, нету весов. может там и не 250. а всего-то 100. тут пробовать надо!
-
- Младший сержант
- Сообщения: 83
- Зарегистрирован: 29 май 2008, 14:36
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Контактная информация:
Re: Пирог - ваша помощь вне зала
ИМХО, готовить нужно "на глаз"
-
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Пирог - ваша помощь вне зала
делаю на завтрак оладьи, быстро и просто .
белки + овсяные хлопья nordik взбиваю ( главное с хлопьями не переборщить, получатся жесткие и сухие ) и в микроволновку до готовности . Всё
белки + овсяные хлопья nordik взбиваю ( главное с хлопьями не переборщить, получатся жесткие и сухие ) и в микроволновку до готовности . Всё
-
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Пирог - ваша помощь вне зала
Сделала пирог в микроволновке.Русич писал(а):сюда выкладываем рецепты пирогов, запеканок и т.д.
Рецепт Пирога
в общем имеем 250гр геркулеса(250гр по мерке муки, чем мерять геркулес - ума не приложу)
100мл молока
200гр творога(пачка, нежирный)
горстка орехов грецких
3 яйца
ложка мёда.всё в блендер
10 минут в микроволновке держать. что примечательно - вкуса творога не чувствуется. запах есть, а вкуса нет. офигенный вкус добавляют орехи - всем рекомендую!!!!
.
ВКУСНО!
На вид страшненький, но вкусный,
спасибо за рецепт!
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей