Катлер'чик (фотки)

Личные фотографии пользователей, посетителей форума
Ответить
Аватара пользователя
Катлер'чик
Капитан
Капитан
Сообщения: 993
Зарегистрирован: 30 май 2010, 15:33
Рост: 183
Вес: 81
Стаж: 4
Соревнования: 3 место на кубке сибири по бб среди любителей
Жим лежа: 135
Рекорд повторов в жиме: 2
Присед: 190
Становая тяга: 210
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 121
Спортивные добавки: Сейчас Креатин)))
Откуда: Кемерово

Re: Катлер'чик (фотки)

Сообщение Катлер'чик »

:sht :sht
Вложения
DSC012092222.jpg
222211.jpg

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Катлер'чик (фотки)

Сообщение Васька »

Молодец, так держать!

Ilya15
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 15 сен 2011, 12:23

Re: Катлер'чик (фотки)

Сообщение Ilya15 »

Самое охуенное строение тела без базара. С анаболиками или натурал?

Serpantin
Капитан
Капитан
Сообщения: 853
Зарегистрирован: 23 янв 2010, 23:43
Рост: 178
Вес: 74
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 210
Становая тяга: 190
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Ukraine
Контактная информация:

Re: Катлер'чик (фотки)

Сообщение Serpantin »

Ilya15 писал(а):Самое охуенное строение тела без базара. С анаболиками или натурал?
на леветоне :-D

Ilya15
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 15 сен 2011, 12:23

Re: Катлер'чик (фотки)

Сообщение Ilya15 »

Serpantin писал(а):
Ilya15 писал(а):Самое охуенное строение тела без базара. С анаболиками или натурал?
на леветоне :-D
ааххахахха иди ты, я серьезно

Аватара пользователя
Катлер'чик
Капитан
Капитан
Сообщения: 993
Зарегистрирован: 30 май 2010, 15:33
Рост: 183
Вес: 81
Стаж: 4
Соревнования: 3 место на кубке сибири по бб среди любителей
Жим лежа: 135
Рекорд повторов в жиме: 2
Присед: 190
Становая тяга: 210
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 121
Спортивные добавки: Сейчас Креатин)))
Откуда: Кемерово

Re: Катлер'чик (фотки)

Сообщение Катлер'чик »

не без грешен канеш) но тут больше генетика, недавно на камиссии у врачей сказали что я жесткий хардгейнер... но своими словами, и чтоб накачть хоть какую то массу нужно употреблять более 5000 калорий, + с каждым набранным кг +200 калорий... из этих каорий чтоб преобладали углеводы и белки... вот поэтому у меня ща масса и не прет... раньше походу водой заливало(((... Поэтому кароч я даж на массе так сухо выгляжу...

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Катлер'чик (фотки)

Сообщение Митя »

Ilya15 писал(а):Самое охуенное строение тела без базара. С анаболиками или натурал?
Придеться тебе недельку с пацанами на районе побазарить,без базара...

Аватара пользователя
Катлер'чик
Капитан
Капитан
Сообщения: 993
Зарегистрирован: 30 май 2010, 15:33
Рост: 183
Вес: 81
Стаж: 4
Соревнования: 3 место на кубке сибири по бб среди любителей
Жим лежа: 135
Рекорд повторов в жиме: 2
Присед: 190
Становая тяга: 210
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 121
Спортивные добавки: Сейчас Креатин)))
Откуда: Кемерово

Re: Катлер'чик (фотки)

Сообщение Катлер'чик »

Кстати каму интересно) Занимаюсь все также по программе Мити, ни чО не добавлял, просто шпарю и все)

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Катлер'чик (фотки)

Сообщение Митя »

Катлер'чик писал(а):Кстати каму интересно) Занимаюсь все также по программе Мити, ни чО не добавлял, просто шпарю и все)
Так дешево и сердито :))

Ответить

Вернуться в «Фотографии спортсменов форума»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей