Koksonut
-
- Рядовой
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 08 авг 2008, 06:08
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Koksonut
чем химичить буш?
-
- Рядовой
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 08 авг 2008, 06:08
Re: Koksonut
Ну первый раз... Канешно метан
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Koksonut
просто метан?
очень глупо...надуешься и сдуешься)
вот хорошая статья http://www.diary.ru/~nulled/p48672209.htm
там много интересного про поддержку во время и после курса,
что кушать в дополнение,как усилить эффект и как снизить побочку
очень глупо...надуешься и сдуешься)
вот хорошая статья http://www.diary.ru/~nulled/p48672209.htm
там много интересного про поддержку во время и после курса,
что кушать в дополнение,как усилить эффект и как снизить побочку
- Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Re: Koksonut
Поддерживаю анабола. В статье четко написано _почему_ просто метан - деньги на ветер.
Почитай, для первого курса - годится.
Или у тебя какая-то своя программа курса? делись посмотрим, поплюёмися
Почитай, для первого курса - годится.
Или у тебя какая-то своя программа курса? делись посмотрим, поплюёмися
- Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Re: Koksonut
еще по поводу фоток.. сделай так:
фотки, силовые, вес - до курса
фотки, силовые, вес - в конце курса
фотки, силовые, вес - через 2-3 недели после курса
тогда и тебе будет понятно, сколько ты нарастил на курсе и сколько сошло после курса, будет ясно насколько грамотно и удачно ты вышел из курса.. и нашему форуму будет хорошая информация, можно в отзывы написать чтобы люди не тыкались как слепые котята, а реально понимали, "что будет если.." что их ожидает, сколько наростят и сколько потеряют, сколько в итоге прибудет.
фотки, силовые, вес - до курса
фотки, силовые, вес - в конце курса
фотки, силовые, вес - через 2-3 недели после курса
тогда и тебе будет понятно, сколько ты нарастил на курсе и сколько сошло после курса, будет ясно насколько грамотно и удачно ты вышел из курса.. и нашему форуму будет хорошая информация, можно в отзывы написать чтобы люди не тыкались как слепые котята, а реально понимали, "что будет если.." что их ожидает, сколько наростят и сколько потеряют, сколько в итоге прибудет.
-
- Рядовой
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 08 авг 2008, 06:08
Re: Koksonut
Ок, как скажете! буду выкладывать фото, как подопытный , а пример яркий мой батя, он мастер спорта по тяжёлой атлетике, и он мне ща всё дастает... Сам он пробывал тока метан, больше не чего, сказал, что с ним вместе пробовали метан ещё несколько человек, 2 из низ странным образом здулись, а он почему то нет, набрал 15 кг, и после окончания сбросил 2, говорит надо жрать просто больше, и пить меньше воды, и всё норм... А чё надо с метаном ещё кидать ? чтоб навернеко много не скинул потом?
- Павел
- Полковник
- Сообщения: 1942
- Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
- Рост: 178
- Вес: 67
- Жим лежа: 100
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Израиль
- Контактная информация:
Re: Koksonut
Ну прям научный експеремент, красотищща. А сможеш для науки вукладывать каждую неделю или даже чаще сообшение с силовыми и весом, ну и как оно вобще)).
-
- Рядовой
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 08 авг 2008, 06:08
Re: Koksonut
Канешно могу, тока ответьте чё надо с метаном пить то лучше ? именно химию?
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей