Продаю 100%-но работающую программу тренировок, на массу.
По всем вопросам в личку.
Предлагаю помощь на возмездной основе. )))
Модератор: anabol
-
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
- Рост: 300
- Вес: 150
- Стаж: 9000
- Соревнования: перваё места па паитанию мяса
- Жим лежа: 10
- Рекорд повторов в жиме: 10
- Присед: 20
- Становая тяга: 30
- Обьем бицепса в см.: 48
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
-
- Подполковник
- Сообщения: 1482
- Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
- Рост: 174
- Вес: 95
- Стаж: большой
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Предлагаю помощь на возмездной основе. )))
Так...
Саша молчит, пора бы поднять темку
И так: господа качки, ничего нового, скоро лето. Тем, кто желает грамотно подсушиться килограмм этак на 5 - 20 велкам в личку. Помогу, не бесплатно, но за скромное вознаграждение, а именно: правильное питание, план диеты разработанный специально для вас(по дням)- индивидуально для каждого человека( исходя из образа жизни и возможностей). Сушиться нужно правильно и медленно,только с пользой для организма, без стресса и голодовок.
Прием и консультация только по видеосвязи(скайп),никаких смс и переписки. Cтоимость месячного курса - пишите в личку. Обязательное условие: наличие видеосвязи, возможность выходить на прием, не менее 2 раз в неделю и конечно желание подсохнуть.
Все интересующие вас вопросы можно задавать здесь.
Спасибо за понимание, просьба не скалозубить.
Знания и опыт они не бесплатны, а мне нужны деньги.
Саша молчит, пора бы поднять темку
И так: господа качки, ничего нового, скоро лето. Тем, кто желает грамотно подсушиться килограмм этак на 5 - 20 велкам в личку. Помогу, не бесплатно, но за скромное вознаграждение, а именно: правильное питание, план диеты разработанный специально для вас(по дням)- индивидуально для каждого человека( исходя из образа жизни и возможностей). Сушиться нужно правильно и медленно,только с пользой для организма, без стресса и голодовок.
Прием и консультация только по видеосвязи(скайп),никаких смс и переписки. Cтоимость месячного курса - пишите в личку. Обязательное условие: наличие видеосвязи, возможность выходить на прием, не менее 2 раз в неделю и конечно желание подсохнуть.
Все интересующие вас вопросы можно задавать здесь.
Спасибо за понимание, просьба не скалозубить.
Знания и опыт они не бесплатны, а мне нужны деньги.
- Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: Предлагаю помощь на возмездной основе. )))
Темы древние..)))))))))))))))))))
Это я должен темы твои древние поднимать? или ты предлогая свои услуги?)
Как пример тебе:
[video]http://www.youtube.com/watch?v=VzrN2gko ... AAAAAAAAAg[/video]
Вот этот человек рубит бабки за свои знания, и бабки не хилые.. А твоим "знаниям" цена пятак в базарный день..
Это я должен темы твои древние поднимать? или ты предлогая свои услуги?)
Как пример тебе:
[video]http://www.youtube.com/watch?v=VzrN2gko ... AAAAAAAAAg[/video]
Вот этот человек рубит бабки за свои знания, и бабки не хилые.. А твоим "знаниям" цена пятак в базарный день..
- Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя