Фенотропил -как допинг?

Описание, отзывы покупателей и потребителей о спортивных препаратах, БАДах, способы употребления и определение подделок. (Препарат должен иметь имя и производителя для обсуждения в данном разделе)

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
fni1976
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 08 фев 2010, 17:21
Рост: 174
Вес: 90
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 5
Присед: 140
Становая тяга: 90
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 100
Обьем груди на выдохе, в см.: 111
Тренажерный зал: Сафари, Харьков
Спортивные добавки: 02 декабря 2010 года начал принимать аминокислоты Dymatize Super Amino 4800.
Травмы: разрыв связок в области левого колена
Откуда: Украина
Контактная информация:

Re: Фенотропил -как допинг?

Сообщение fni1976 »

Виталий писал(а):ух ты блин... Как отрезал..... ))
:))
Однако если вернуться к фенотропилу. Пол-года назад я решил попробывать его действие на себе. С головой я "дружу" (отклонений нету), однако хотел попробывать его эффект (как мозги начнут работать, как он влияет на снижение утомляемости и т.д.). Вопчем кроме ГОЛОВНОЙ БОЛИ я ничего не поимел. Работоспособность не улучшилась (а из-за постоянной головной боли наоборот ухудшилась).
100% согласен с:
md416 писал(а):1) ноотропы не имеют никакого отношения к спорту;
2) ноотропы НЕ оказывают никакого влияния на здоровый мозг. утверждения что "после курса я запомнил число Пи до 19го знака с первого раза" - бред (для этого есть другие препараты). Ноотропы благотоворно влияют толко на поврежденный мозг - травма, нарушение мозгового кровообращения, опухоли, патологические очаги, псих. заболевания...

oliver
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 19:47

Re: Фенотропил -как допинг?

Сообщение oliver »

Виталий писал(а):
margarin писал(а):Какие отзывы?
Возраст: 28
Рост: 170
Вес: 77
Стаж: 1 год
Жим лежа: 87
Рекорд повторов в жиме: 2
Присед: 60
Становая тяга: 60
Обьем бицепса в см.: 38
Обьем талии в см.: 90
Обьем груди на выдохе, в см.: 100
Спортивные добавки: Протеин PRO92

наводит на эти... ну как их... Размышления... И в 28 годков пара бы уж им предаццо... и чушь не писать... Какой тибе допинг, фенотропил бля? Тебе и протеин юзать рано - ты ишшо занимаццо то не начинал...
Начнёшь - заходи...
При недостаточном восстановлении длительное употребление любых стимуляторов приведёт, однозначно, к нервному либо физическому истощению. Единственный выход максимально упорядочить питание и сон и снизить уровень нагрузок на тренировках до того уровня, при котором твой организм сможет адекватно восстанавливаться. В твоём случае я попробывал бы следующий подход:
- качать одну группу мышц не чаще раза в неделю;
- две группы за одну тренировку, лучше антагонисты;
- одно упражнение на каждую группу, не более пяти рабочих подходов;
- упражнения только "базовые", забудь о тренажёрах и блоках;
Скажем так:
ПНД.
1. Жим лёжа - 5х6.
2. Становая тяга - 5х6.
3. Пресс - 50 раз.
СРД.
1. Приседания - 5х12
2. Солдатский жим - 5х6.
3. Шраги за спиной - 3х6.
ПТН.
1. Подтягивания узким обратным хватом - 5х6.
2. Отжимания на брусьях - 5х6.
3. Пресс - 50 раз.

Основная задача повышение рабочих весов. Рабочий приём - плато. Отдых между подходами 1.5 минуты. Сразу после тренировки прими порцию гейнера. Если в течении месяца рабочие веса расти не будут, пиши, разберёмся подберём ещё что-нибудь. Успехов!

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Фенотропил -как допинг?

Сообщение Митя »

oliver писал(а):Основная задача повышение рабочих весов. Рабочий приём - плато. Отдых между подходами 1.5 минуты. Сразу после тренировки прими порцию гейнера. Если в течении месяца рабочие веса расти не будут, пиши, разберёмся подберём ещё что-нибудь. Успехов!
Страна советов,епты.... Первое сообщение - и сразу рекомендации... Ты б о себе написал, кто,зачем,каких результатов достиг?

Ответить

Вернуться в «Отзывы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей