Производитель: Продукт*
Optimum Nutrition: Serious Mass, 5 кг мешок, шоколад
Гейнер
Фото
Внизу во вложении.
Место покупки*
Магазин "Спортивное питание" в Харькове на Гиршмана. http://www.sportfood.com.ua/
Надежность источника*
10 лет на рынке. Подделки еще не попадались, продавец клянется в оригинальности продуктов.
Ожидаемый эффект*
Большая прибавка в весе
Полученный эффект*
+- 1-2 кг, ничего толком не поменялось. но вес зато не сбросил
Вкусовые качества
Нормально, но частички препарата походили на мусор.. неприятно. ОЧЕНЬ сильно сладкий, долго привыкал.
Как я применял*
Если честно, как попало.. старался по 4-5 мерных совков съедать в день.
Оценка в баллах от 0 до 100*
40
Общее впечатление*
От гейнера я ожидал большего.. вес по сути не сменился, но зато и не упал. очень тяжело было его пить из-за сильной сладости! не лез.. по этому может я норму и не выпивал.. хз. но вроде того, что пил должно было хватить. в общем штука не плохая, может кого поперло лучше.
Optimum Nutrition: Serious Mass
Модератор: anabol
- Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
- Павел
- Полковник
- Сообщения: 1942
- Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
- Рост: 178
- Вес: 67
- Жим лежа: 100
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Израиль
- Контактная информация:
Re: Optimum Nutrition: Serious Mass
Я решыл такой себе взять. Скажы пожалуста, сколько там белков и углеводов, буду благодарен.
- Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Re: Optimum Nutrition: Serious Mass
там в топикстарте чернкенькая херня - это состав)
а так, там 50 гр. белка на дозу(300 грам порошка)
а так, там 50 гр. белка на дозу(300 грам порошка)
- Павел
- Полковник
- Сообщения: 1942
- Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
- Рост: 178
- Вес: 67
- Жим лежа: 100
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Израиль
- Контактная информация:
Re: Optimum Nutrition: Serious Mass
Димон, может тебе не понравился порошок изза того что ты 300!!! грам его ел? я знаю что так надо, но увы никак не могу стоко за раз, лучше для гейнера, ИМХО-100 грам(примерно 1 мерный стакан) но чаще, только изза вкусовых качеств, и приятнсти пития.
- Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Re: Optimum Nutrition: Serious Mass
дело в том, что если его разводить как в рецепте, то получается как манная каша.. пить это невозможно, только ЖЕВАТЬ!
слишком сладкий, я не люблю сладости..
слишком сладкий, я не люблю сладости..
Re: Optimum Nutrition: Serious Mass
ага, весть такое дело, поетому я когда гейнер пил то по 85(1 черпак) употреблял вместо 4.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 14 гостей