Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу

Текущее время: 17 дек 2017, 22:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Программа для начинающего
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 10:17 
Рядовой
Рядовой

Зарегистрирован: 10 мар 2017, 10:13
Сообщения: 1
Репутация: 0
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
Всем привет. Купил карту в фитнес. Хочу попросить составить на какое то время график тренеровок
Возраст 27
Рост 181
Вес 80кг
Руки худые, пил пивко, поэтому есть пузо небольшое

Цель : Рельеф. Может что пить придется...

Года 3-4 назад ходи в качалку, был норм телосложения, потом забил и превратился в холодец на стройных ножках


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Программа для начинающего
Добавлено: 10 мар 2017, 10:17 
Аватара пользователя

Сказал: ед. Спасибо
Получил: ед. Спасибо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 




Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  

RSS
Программа для начинающего / Ghjuhfvvf lkz yfxbyf.otuj