Нужен совет
Модератор: anabol
-
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 28 июл 2012, 19:38
Нужен совет
Доброго времени суток. Меня зовут Виталий. Вопрос заключается вот в чем: мне 17 лет, рост 1.90, вес 67 кг (вредных привычек нету), хотелось бы набрать массы,желательно побыстрее. Наткнулся на тему про гейнеры, думаю о покупке,(говорят что хорошо даёт на массу) стоит приобретать или нет?
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Нужен совет
Вопрос из разряда:
Хожу пешком, думаю купить велосипед чтобы быстрее перемещаться, стоит или нет?
Даже не знаю, что ответить.
Хожу пешком, думаю купить велосипед чтобы быстрее перемещаться, стоит или нет?
Даже не знаю, что ответить.
-
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 28 июл 2012, 19:38
Re: Нужен совет
а по сути ответить никак?Romistr писал(а):Вопрос из разряда:
Хожу пешком, думаю купить велосипед чтобы быстрее перемещаться, стоит или нет?
Даже не знаю, что ответить.
- Med1uM
- Старший лейтенант
- Сообщения: 700
- Зарегистрирован: 15 фев 2012, 17:15
- Рост: 176
- Вес: 80
- Стаж: хз
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 190
- Становая тяга: 210
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: Багира, Минск
- Спортивные добавки: Weider L-Carnitine 100.000
- Откуда: Беларусь, Минск
- Контактная информация:
Re: Нужен совет
Тяжело...потому что таких вопросов, как твой - 500 штук в месяц. Всем надоело уже.vitaliy1994 писал(а):а по сути ответить никак?
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Нужен совет
Ну а что по сути то, гейнер понятно работает, это углеводы, углеводы дают энергию и вес. Тут итак понятно, а уж решиться купить или не купить вопрос за тобой только.
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Нужен совет
если ты считаешь,что все остальные способы набора веса ты уже попробовал (а я уверен,что нет),то покупай
- Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: Нужен совет
отвечаю по сути. Да, гейнер поможет тебе набрать массу.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей