Бросил пить - плачевные результаты
Модератор: anabol
-
- Рядовой
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 15 окт 2012, 12:47
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Бросил пить - плачевные результаты
Здравствуйте, бодибилдеры! Занимаюсь боксом, параллельно подкачиваюсь, бегаю, турник, etc. Каждые 4 месяца уходил в 2-3 недельные запои (до поросячьего визга). Затем восстанавливался, отьедался - и снова за тренировки. В 30 лет при росте 189 я весил 81 кг - в плане бокса фигура была идеальная: жилистый, широкие плечи, ноги как у футболиста и т.д. Полгода назад решил бросить пить навсегда. 6 месяцев не употреблял алкоголь ни грамма. Недавно встал на весы - 71кг!!! Сбросил 10 кг! Это был сильный моральный удар для меня, начались депрессии, появилась неуверенность в себе, ощущаешь себя слабым и ущербным. Рельеф мышц никуда не делся - но они все как бы иссохли, вид такой, как у ВИЧ-инфицированного нарка... Ужас короче... Хотя что странно - физически стал сильнее (вес бОльший стал тягать). Но фигура.... Джинсы 32 размера без ремня чуть-ли не спадают!...
Кто сталкивался с таким? Неужели надо опять удариться в пьянство чтобы набрать ту форму, которая была полгода назад???
Кто сталкивался с таким? Неужели надо опять удариться в пьянство чтобы набрать ту форму, которая была полгода назад???
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Бросил пить - плачевные результаты
смотря сколько лет ты пил, пить в 20 и 30 лет это не одно и тоже в плане вредя для здоровья. Скорее всего на алкоголь ты обратил внимание, а на смену питания нет, усиливаешь количество белка и углеводов и вес пойдет вверх.
-
- Рядовой
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 15 окт 2012, 12:47
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Бросил пить - плачевные результаты
Пить начал с 20 лет - пил "как все". Ужираться запоями начал с с 22. 4 месяца тренировки, 3 недели пьянки. По поводу еды - ничего не менял абсолютно.
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Бросил пить - плачевные результаты
а в чем прикол запоя, это просто не можешь остановиться или есть какой то другой смысл или кайф?
-
- Рядовой
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 15 окт 2012, 12:47
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Бросил пить - плачевные результаты
Не можешь остановиться. Но дело не в желании пить как в таковом. Вечером нажрался - утром ужасно хреново. Абстинентный синдром это называется. Спасает лишь 200г водки - трясти перестаёт. Ну а потом разойдёшься - и похмелье такое превращается в очередную пьянку. На 2-й день - опять хреново утром. Опять пытаешься хоть как-то облегчить мучения и выпить что-то покрепче. Не из желания пить, а лишь для избавления от мук. Бутылочка пива перерастает в пьянку. 3-й день - ещё хуже. И тд.Romistr писал(а):а в чем прикол запоя, это просто не можешь остановиться или есть какой то другой смысл или кайф?
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Бросил пить - плачевные результаты
интересно, никогда не пробовал. Ну когда студентом был то конечно бывало тяжело, но хватало минералки на весь след. день, а повторять вроде не тянуло.
- Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: Бросил пить - плачевные результаты
Могу позволить себе нажраться только в новогоднюю ночь. Как правило покупаю себе бутылку 0.5 вискаря или коньяка какого нить в пределах 10к и смакую с сигарой под мясо или заливное.
-
- Лейтенант
- Сообщения: 509
- Зарегистрирован: 09 апр 2010, 14:54
- Рост: 180
- Вес: 93
- Стаж: 2 goda
- Соревнования: /
- Жим лежа: 150
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: London
Re: Бросил пить - плачевные результаты
Виски или коньяк за 10 тыр под мясо? С колой смешиваешь?
-
- Рядовой
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 15 окт 2012, 12:47
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Бросил пить - плачевные результаты
Господа, вопрос-то, как бы, был в другом...
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей