Совет , стероиды

Новичкам спорта, форума, неопытным спортсменам и начинающим атлетам

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
Yurensiy
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 10 дек 2012, 11:56
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Совет , стероиды

Сообщение Yurensiy »

Думаю не стоит прибегать к помощи стероидов. Много отрицательных отзывов о них слышал. Для себя решил, что лучше обойтись без них. Правильное питание, наверное, более правильный вариант для набора веса и мышечной массы. И, естественно, тренировки.
Кстати, по-моему, Любер написал когда-то программу, как качать "железо" с помощью турника и правильного питания.

dr0cher
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 09 дек 2012, 13:02
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Совет , стероиды

Сообщение dr0cher »

У меня организм такой , что жри не жри , вес не наберешь .
брат у меня питается так же как и я , и с весом у него все нормально .
походу я не туда попал , всем спасибо .

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Совет , стероиды

Сообщение anabol »

dr0cher писал(а):У меня организм такой , что жри не жри , вес не наберешь .
брат у меня питается так же как и я , и с весом у него все нормально .
походу я не туда попал , всем спасибо .
ты даже не пробовал начать заниматься и жрать,
а уже откуда-то знаешь какой у тебя организм и будет у тебя рост или нет...
я 40 килограмм набрал на обычной хавке,а когда начинал был 60 килограмм при росте 187см
и уже стольких как ты в зале наставил на путь истинный,люди растут и радуются
хочешь химии - ради бога,на форуме куча тем и куча курсов выбирай любой,
только ты понять не можешь что мышце надо из чего-то строиться,а в твоем случае из чего?
из пары бутиков и трех жаренных яиц?

Ответить

Вернуться в «Часто задаваемые вопросы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 14 гостей