Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу

Текущее время: 12 дек 2018, 05:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Помогите очередному новичку
СообщениеДобавлено: 02 авг 2016, 13:08 
Рядовой
Рядовой

Зарегистрирован: 02 авг 2016, 12:08
Сообщения: 1
Репутация: 0
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
Здравствуйте.Я ещё совсем новичок, пока только копаюсь в матчасти, но скоро начну заниматься (как только хоть чуть-чуть разберусь).Насколько обычные штангетки отличаются от штангеток для приседаний и становой тяги.То есть видно, что у первых подошва побольше, но так ли это критично?И какие лучше купить?Читала, что лучше купить пояс с одной шириной по по всей длине, тк тогда будет поддерживаться и спина, и живот, это правда?Подойдут ли (хотя бы для начала) медицинские эластичные бинты, вместо специальных?Также читала, что подросткам (мне 14) лучше делать упор не на веса, а на количество повторений.Заранее спасибо за ответы))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Помогите очередному новичку
Добавлено: 02 авг 2016, 13:08 
Аватара пользователя

Сказал: ед. Спасибо
Получил: ед. Спасибо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron

RSS
Помогите очередному новичку / Gjvjubnt jxthtlyjve yjdbxre