Сколько тратите на спорт

Новичкам спорта, форума, неопытным спортсменам и начинающим атлетам

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
Володька
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1266
Зарегистрирован: 11 сен 2008, 16:18
Рост: 96
Вес: 176
Стаж: 5
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Вкусные и сладкие

Re: Сколько тратите на спорт

Сообщение Володька »

Тссс, это новые разработки, американских ученых в области спортивного питания :)) :)) :))

Аватара пользователя
Jarik
Прапорщик
Прапорщик
Сообщения: 281
Зарегистрирован: 30 май 2009, 18:37
Рост: 178
Вес: 77
Стаж: 1год
Жим лежа: 80
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Сколько тратите на спорт

Сообщение Jarik »

Когдато давно приехал в Россию на месец,решил пайти в зал,ато както уже немог.
Абанимент за 3 мисица 10 000 за три месица,ну классна и басей есть...
патом тренера брал,одно занятие 600 руб

гдето 15000руб одал за месиц тренировки....
А тут в Норвегие где я живу плачу па 2000 руб в месец,за качалку и борьбу ^_^

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Сколько тратите на спорт

Сообщение Romistr »

Jarik писал(а):Когдато давно приехал в Россию на месец,решил пайти в зал,ато както уже немог.
Абанимент за 3 мисица 10 000 за три месица,ну классна и басей есть...
патом тренера брал,одно занятие 600 руб

гдето 15000руб одал за месиц тренировки....
А тут в Норвегие где я живу плачу па 2000 руб в месец,за качалку и борьбу ^_^
разные залы бывают, я например хожу сейчас вполне приличный за 1500 в месяц, конечно тренер оплачивается отдельно но а так, зеркала, тренажеры, беговые дорожки, душ.

Аватара пользователя
Gnuss
Младший лейтенант
Младший лейтенант
Сообщения: 454
Зарегистрирован: 02 фев 2009, 15:57
Рост: 178
Вес: 86
Стаж: 2,5+2
Соревнования: любительские
Жим лежа: 140
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 165
Становая тяга: 190
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Тула (область)
Контактная информация:

Re: Сколько тратите на спорт

Сообщение Gnuss »

:aggressive: 400р в месяц (15 занятий), протеин хард масс (кажысь) 250р., на дорогу нетрачусь, ибо пешком два шага, а про еду и неговорю, ем то что в рот попадет :))

Аватара пользователя
Spartak333
Старший прапорщик
Старший прапорщик
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 02 фев 2009, 05:51
Рост: 175
Вес: 85
Стаж: 7 мес
Жим лежа: 65
Присед: 65
Становая тяга: 65
Откуда: Холодная Сибирь
Контактная информация:

Re: Сколько тратите на спорт

Сообщение Spartak333 »

600р за месяц + почти каждый день курица, молоко, яйца по утрам = гдет на бумажный рубль вытягивает

Аватара пользователя
chizar
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 649
Зарегистрирован: 04 мар 2009, 12:56
Рост: 187
Вес: 112
Стаж: 3.5
Соревнования: не было
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 160
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 130
Откуда: екатеринбург
Контактная информация:

Re: Сколько тратите на спорт

Сообщение chizar »

хз... я уже со счета сбился... вообщем много.... но лучше считаю тратить на него,чем на пиво каждый день и 3 пачки сигарет....

Аватара пользователя
Jarik
Прапорщик
Прапорщик
Сообщения: 281
Зарегистрирован: 30 май 2009, 18:37
Рост: 178
Вес: 77
Стаж: 1год
Жим лежа: 80
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Сколько тратите на спорт

Сообщение Jarik »

а я против всякова протеина,анабла,стероида,и все што угодна.... Настоящи качок может и без спецальнова питания и без химие накача,мой тренер к примеру ему 22,качаеца щас 1 раз в неделю 20минут,зато в детсви качался,щас 160от груди со штангой на скомейки,Бисепс в футболки не памищаеца,кубики через футболку видна. а так два раза в неделю Борьба

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Сколько тратите на спорт

Сообщение Romistr »

Jarik писал(а):а я против всякова протеина,анабла,стероида,и все што угодна.... Настоящи качок может и без спецальнова питания и без химие накача,мой тренер к примеру ему 22,качаеца щас 1 раз в неделю 20минут,зато в детсви качался,щас 160от груди со штангой на скомейки,Бисепс в футболки не памищаеца,кубики через футболку видна. а так два раза в неделю Борьба
Все верно, только попробуй вырасти больше 100 кг, и не после этого поглощать порции пищи соответствующие этому весу тела, а значит и поглощать и столько же жиров, углеводов, которые соревнующемуся спортсмену ну совсем не нужны. Для этого и придуманы протеины.

Аватара пользователя
Spartak333
Старший прапорщик
Старший прапорщик
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 02 фев 2009, 05:51
Рост: 175
Вес: 85
Стаж: 7 мес
Жим лежа: 65
Присед: 65
Становая тяга: 65
Откуда: Холодная Сибирь
Контактная информация:

Re: Сколько тратите на спорт

Сообщение Spartak333 »

Jarik писал(а):а я против всякова протеина,анабла,стероида,и все што угодна.... Настоящи качок может и без спецальнова питания и без химие накача,мой тренер к примеру ему 22,качаеца щас 1 раз в неделю 20минут,зато в детсви качался,щас 160от груди со штангой на скомейки,Бисепс в футболки не памищаеца,кубики через футболку видна. а так два раза в неделю Борьба
Про анаболики согласен, но протеин и пищевые добавки так и так будут необходимы, если станешь "Большим дядькой из качалки" :)) Я лично против "жёсткой" химии, если генетика распологает можно "надуться" и на добавках ИМХО. Я смотрел фильм про спортсменов, там Турчинский сказал так - "Та польза, которую вы получите, принимая анаболические стероиды будет непропорциональна тому вреду, которую вы от них получите".

Ответить

Вернуться в «Часто задаваемые вопросы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей