Становая тяга, техника выполнения, сумо, румынская, на прямых ногах, способы и особенности
Дядя Рони
Капитан
Сообщения: 845 Зарегистрирован: 25 сен 2008, 12:29
Рост: 180
Вес: 92
Стаж: Гиревой спорт 4,5 года.
Соревнования: Первенство России по гиревому спорту в 1999 г. МС (без АС)
Жим лежа: 167
Присед: 175
Становая тяга: 180
Откуда: Московская область
Сообщение
Дядя Рони » 08 апр 2009, 20:28
Gerakl писал(а): А та ссылка кажись рывок-толчок была
Кажись?
. Такой позор кровью надо смывать с форума, а он кажись!
Саша
Полковник
Сообщения: 1698 Зарегистрирован: 09 окт 2008, 19:54
Рост: 185
Вес: 110
Стаж: Три два.
Соревнования: Членом мерялся в 8 классе.... Выиграл у всех. :))))))) гг
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 180
Становая тяга: 195
Обьем бицепса в см.: 45
Обьем талии в см.: 89
Обьем груди на выдохе, в см.: 118
Тренажерный зал: http://dorozhnik.biz/index.php?option=c ... &Itemid=34 Дорожник
Спортивные добавки: Тайт на сушке, Протеинчик когда деньги есть, креатин пару раз чисто на пробу.
Откуда: Тюмень.
Контактная информация:
Сообщение
Саша » 08 апр 2009, 20:39
А я то уж подумал чего это я такой монстр стал.
Люди добрые удалите моё сообщение про КМС
А вообще больше позитива.
Дядя Рони
Капитан
Сообщения: 845 Зарегистрирован: 25 сен 2008, 12:29
Рост: 180
Вес: 92
Стаж: Гиревой спорт 4,5 года.
Соревнования: Первенство России по гиревому спорту в 1999 г. МС (без АС)
Жим лежа: 167
Присед: 175
Становая тяга: 180
Откуда: Московская область
Сообщение
Дядя Рони » 08 апр 2009, 20:57
Саша писал(а): А я то уж подумал чего это я такой монстр стал.
Люди добрые удалите моё сообщение про КМС
А вообще больше позитива.
Сообщения не трогать, в следующий раз будешь думать! puni:-fj Лучше поменять название темы: Как тупят форумчане!
Последний раз редактировалось
Дядя Рони 08 апр 2009, 21:01, всего редактировалось 1 раз.
Саша
Полковник
Сообщения: 1698 Зарегистрирован: 09 окт 2008, 19:54
Рост: 185
Вес: 110
Стаж: Три два.
Соревнования: Членом мерялся в 8 классе.... Выиграл у всех. :))))))) гг
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 180
Становая тяга: 195
Обьем бицепса в см.: 45
Обьем талии в см.: 89
Обьем груди на выдохе, в см.: 118
Тренажерный зал: http://dorozhnik.biz/index.php?option=c ... &Itemid=34 Дорожник
Спортивные добавки: Тайт на сушке, Протеинчик когда деньги есть, креатин пару раз чисто на пробу.
Откуда: Тюмень.
Контактная информация:
Сообщение
Саша » 08 апр 2009, 21:00
Дядя Рони писал(а): Сообщения не трогать, в следующий раз будешь думать!
Какой то ты сегодня злой
Дядя Рони
Капитан
Сообщения: 845 Зарегистрирован: 25 сен 2008, 12:29
Рост: 180
Вес: 92
Стаж: Гиревой спорт 4,5 года.
Соревнования: Первенство России по гиревому спорту в 1999 г. МС (без АС)
Жим лежа: 167
Присед: 175
Становая тяга: 180
Откуда: Московская область
Сообщение
Дядя Рони » 08 апр 2009, 21:03
Саша писал(а): Дядя Рони писал(а): Сообщения не трогать, в следующий раз будешь думать!
Какой то ты сегодня злой
А кто если не я? А представь что ты про эти нормативы начал бы в лифтерском зале заливать- тебя бы трусами закидали.
Саша
Полковник
Сообщения: 1698 Зарегистрирован: 09 окт 2008, 19:54
Рост: 185
Вес: 110
Стаж: Три два.
Соревнования: Членом мерялся в 8 классе.... Выиграл у всех. :))))))) гг
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 180
Становая тяга: 195
Обьем бицепса в см.: 45
Обьем талии в см.: 89
Обьем груди на выдохе, в см.: 118
Тренажерный зал: http://dorozhnik.biz/index.php?option=c ... &Itemid=34 Дорожник
Спортивные добавки: Тайт на сушке, Протеинчик когда деньги есть, креатин пару раз чисто на пробу.
Откуда: Тюмень.
Контактная информация:
Сообщение
Саша » 08 апр 2009, 21:10
Дядя Рони писал(а): А кто если не я? А представь что ты про эти нормативы начал бы в лифтерском зале заливать- тебя бы трусами закидали.
Отку бы я там был то?
Я только в свой хожу. В зале вообще не общаюсь практически только если нужно совет спросить или хочу подсказать ,особенно с буйными кто не обьяснит что я ошибаюсь ,а попробует закидать.... .
Olejan
Старшина
Сообщения: 221 Зарегистрирован: 11 мар 2009, 23:08
Рост: 187
Вес: 89
Стаж: перерывный)
Жим лежа: 140
Присед: 8
Становая тяга: 8
Откуда: Ставрополь
Контактная информация:
Сообщение
Olejan » 08 апр 2009, 21:26
Гекакл, ну ты смешной,и как до тебя не доперло, в комеди клаб не берут?
Olejan
Старшина
Сообщения: 221 Зарегистрирован: 11 мар 2009, 23:08
Рост: 187
Вес: 89
Стаж: перерывный)
Жим лежа: 140
Присед: 8
Становая тяга: 8
Откуда: Ставрополь
Контактная информация:
Сообщение
Olejan » 08 апр 2009, 21:29
Саша писал(а): Дядя Рони писал(а): А кто если не я? А представь что ты про эти нормативы начал бы в лифтерском зале заливать- тебя бы трусами закидали.
Отку бы я там был то?
Я только в свой хожу. В зале вообще не общаюсь практически только если нужно совет спросить или хочу подсказать ,особенно с буйными кто не обьяснит что я ошибаюсь ,а попробует закидать.... .
а почему не общаешься?? я в своем зале как дома
, не понимаю как можно ни с кем не общаться...
Gerakl
Капитан
Сообщения: 850 Зарегистрирован: 27 сен 2008, 17:45
Рост: 174
Вес: 70
Стаж: 3 с перерывами больше месяца
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 35
Обьем талии в см.: 84
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Красноярск
Сообщение
Gerakl » 08 апр 2009, 21:35
Olejan писал(а): Гекакл, ну ты смешной,и как до тебя не доперло, в комеди клаб не берут?
Я в та не занимался,только сейчас узнал что там двоеборье
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя