Боль в пояснице

[Володька]

Я даже когда зубы чищу рукой упираюсь об раковину, чтобы нагрузку со спины снять,

это от того, что ты разминочные подходы к раковине не делаешь

Да ещё и без пояса

[Дядя Рони]

Я даже когда зубы чищу рукой упираюсь об раковину, чтобы нагрузку со спины снять,

это от того, что ты разминочные подходы к раковине не делаешь

Да ещё и без пояса

Хорошая шутка. А по существу ничего сказать никто не может.

[Санек]

Дискомфорт в спине-дело привычное.У меня,например,после становой тяги на следующее утро спина ноет,а потом встанешь расходишься и нормально.

[Jekis]

Раньше становой пренебрегал и вообще упражнения на спину. но делал (тяга на носки стоя как-то так)уже тогда боль была в спине, позже была замена тренера мне сказал тот человек что не делай это и становою а то спине плохо будет, я послушал длительное время не делал но потом пришел тренер и было худо, начал тщательно делать се упражнения но ноги(спину) взамен, теперь имею проблемы со спиной (хрущу как попало после упражнений изредка болит, может дома не из-за чего заболеть не редко)

[Bionic]

Весной на разминочном подходе что-то случилось со спиной. Потягивовало время от времени, поднывало. Летом-осенью не тренился, болей не было, редко возникал дискомфорт небольшой.

Щас вернулся в зал уже как второй месяц пошёл - старая болячка дала о себе знать. С одной стороны - хочется прогресса в тяге, а с другой - стрёмно - как бы хуже себе не сделать.

Даже и не знаю что делать. Опасно. Ноет справа, чуть выше поясницы.

[a-lloyd]

На твоем месте я бы сходил к мануальщику. Там будет понятно что, либо рентген, либо томограмму сделают на крайняк. Позвоночник дело хитрое, болевые ощущения не всегда совпадают с проблемным местом. А по описаниям, может и почка побаливать. Не лето все таки.

[Bionic]

А по описаниям, может и почка побаливать.

Тоже, кстати, об этом подумывал.

Мануальщик - это хирург? В поликлинике по этим вопросам тока вроде хирург есть и массажист.

[a-lloyd]

Мануальный терапевт

[Bionic]

Ну понятно, что мануальный терапевт. Дело в том, что у меня в поликлинике по всем вопросам, связанным с суставами, опорно-двигательным и т.д. принимает хирург. Т.е. он при необходимости может и проконсультировать и порезать, если будет нужно. А как такового мануального терапевта я там не обнаружил.