номинация Мити

Модератор: anabol

Закрыто
Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: номинация Мити

Сообщение Виталий »

не устаёшь на тренировке? ;))))))

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: номинация Мити

Сообщение Митя »

Виталий писал(а):не устаёшь на тренировке? ;))))))
Пока нет) А когда на 1-3 раза хожу устаю сильно) Еле домой доезжаю)
Тогда всё лишнее убираю)

Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: номинация Мити

Сообщение Виталий »

Изображение

))))))

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: номинация Мити

Сообщение Митя »

Виталий писал(а):
))))))
Чёрт,спалился)))))) От Арни не скроешся)))))))

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: номинация Мити

Сообщение Митя »

Виталя,ты был прав, банка - это не моё)))
Попробовал сегодня после швунга,присяда и становой - аж смешно стало как то :))
+1 тебе

Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: номинация Мити

Сообщение Виталий »

дык...)))

...и опыт, сын ошибок трудных... ))))

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: номинация Мити

Сообщение Митя »

Виталий писал(а):дык...)))

...и опыт, сын ошибок трудных... ))))
Я становую закончил, пришел, взял или 45 или 50 кг,сделал 4 раза и пошел кушать)
Так смешно стало)Самое интерестное - когда я банку качал - я этот вес делал с большим трудом, а здесь сходу так, 4 раза,красиво,без раскачивания)

Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: номинация Мити

Сообщение Виталий »

Митя писал(а):
Виталий писал(а):дык...)))

...и опыт, сын ошибок трудных... ))))
Я становую закончил, пришел, взял или 45 или 50 кг,сделал 4 раза и пошел кушать)
Так смешно стало)Самое интерестное - когда я банку качал - я этот вес делал с большим трудом, а здесь сходу так, 4 раза,красиво,без раскачивания)
в томто и касяк с лифтом... "покачать" уже не получаицо...))) веса ни те...
а "теми" работать - затратно... и по энергии и по времени восстановления... как у Жванецкого - здесь особенно тщательнЕе надо...
с другой стороны прикол))) - ща после жима стоя битка забитая...
вес на штанге творит чудеса...)))

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: номинация Мити

Сообщение Митя »

Виталий писал(а):
Митя писал(а):
Виталий писал(а):дык...)))

...и опыт, сын ошибок трудных... ))))
Я становую закончил, пришел, взял или 45 или 50 кг,сделал 4 раза и пошел кушать)
Так смешно стало)Самое интерестное - когда я банку качал - я этот вес делал с большим трудом, а здесь сходу так, 4 раза,красиво,без раскачивания)
в томто и касяк с лифтом... "покачать" уже не получаицо...))) веса ни те...
а "теми" работать - затратно... и по энергии и по времени восстановления... как у Жванецкого - здесь особенно тщательнЕе надо...
с другой стороны прикол))) - ща после жима стоя битка забитая...
вес на штанге творит чудеса...)))
Согласен) Веса творят дикие чудеса)
А покачать не получаеться вообще, я больше 3-5 раз сделать не могу, я привык каждый раз собираться и выстреливать на максимум, так вот ЦНС хватает выстрелить не более 3-5 раз)

Закрыто

Вернуться в «Номинации на награды»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей