сливки

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
edik
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 570
Зарегистрирован: 23 ноя 2008, 09:56
Рост: 177
Вес: 77
Соревнования: Турнир ТРКМ ДНУ по пинг-понгу( 2 место)
Жим лежа: 70
Присед: 90
Становая тяга: 70
Откуда: Днепропетровск
Контактная информация:

Re: сливки

Сообщение edik »

Русич тю конечно понял! :mega_shok:

Аватара пользователя
Русич
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
Рост: 178
Вес: 85
Жим лежа: 75
Присед: 152
Становая тяга: 170
Откуда: Смоленск
Контактная информация:

Re: сливки

Сообщение Русич »

для неособо одарённых
edik писал(а):нельзя нарушать дисбаланс
, дисбаланс - это и есть нарушение.

масло масленое.

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: сливки

Сообщение anabol »

-=K 47 force=- писал(а):Ты предлагаешь жир вообще не есть?! И пускай мы все сдохнем без жиров)) Ага?!
предлагаю не глушить сливки по 2 литра за раз)
под жирными продуктами я имел ввиду продукты содержащие МНОГО жира,а не жир вообще
edik писал(а):не смотря на это, нельзя нарушать дисбаланс
о да...дисбаланс это наше все!

Аватара пользователя
Володька
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1266
Зарегистрирован: 11 сен 2008, 16:18
Рост: 96
Вес: 176
Стаж: 5
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Вкусные и сладкие

Re: сливки

Сообщение Володька »

Anabol писал(а):
-=K 47 force=- писал(а):Ты предлагаешь жир вообще не есть?! И пускай мы все сдохнем без жиров)) Ага?!
предлагаю не глушить сливки по 2 литра за раз)
под жирными продуктами я имел ввиду продукты содержащие МНОГО жира,а не жир вообще
edik писал(а):не смотря на это, нельзя нарушать дисбаланс
о да...дисбаланс это наше все!
варосафф нет)) про дисбаланс сам сразу не заметил :-D :-D :-D

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: сливки

Сообщение Павел »

С трудом выпил 250 милиграм.. зато 1000 калорий уже набрана

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: сливки

Сообщение Павел »

1000 калорий и 100 грам жиррррррррррррра

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: сливки

Сообщение Павел »

Седня уже не могу на их смотрето, беееее, надо по одной а не по 4 пачки в день хавать

Аватара пользователя
Дмитрий
Полковник
Полковник
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
Рост: 178
Вес: 0
Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Украина

Re: сливки

Сообщение Дмитрий »

жиииииир)
один красавчик уже предлагал по баночке сгущенки трескать на ночь.

Аватара пользователя
edik
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 570
Зарегистрирован: 23 ноя 2008, 09:56
Рост: 177
Вес: 77
Соревнования: Турнир ТРКМ ДНУ по пинг-понгу( 2 место)
Жим лежа: 70
Присед: 90
Становая тяга: 70
Откуда: Днепропетровск
Контактная информация:

Re: сливки

Сообщение edik »

Дмитрий писал(а):жиииииир)
один красавчик уже предлагал по баночке сгущенки трескать на ночь.
попа не слипнится :-D

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 36 гостей