творог

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Чертовка
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 19 июл 2013, 20:44
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: творог

Сообщение Чертовка »

Я мужу самый обычный обезжиренный творог покупаю, не перебирает. Если попадается кисловатый делаю запеканку.

Аватара пользователя
Рэда
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 28 июл 2013, 15:42
Рост: 163
Вес: 62
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: от сюда ;)

Re: творог

Сообщение Рэда »

Обожаю творог!
Могу есть есть просто так, правда с медом и капля сметана/кефира, ещё очень вкусно с курагой, чернослив, инжиром.....нямка просто.
А ещё вкусно с бананом и яблоком.

Чертовка
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 19 июл 2013, 20:44
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: творог

Сообщение Чертовка »

Чертовка писал(а):Я мужу самый обычный обезжиренный творог покупаю, не перебирает. Если попадается кисловатый делаю запеканку.
Запеканку делаю самую простую без лишних ингредиентов, только яйца, творог и сахар. Можно по вкусу сухофрукты добавить или яблоко мелко порезать. Чем жиже творог, тем больше яиц нужно добавить, чтобы запеканка не распалась. Можно в духовку делать, можно в мультиварке.

ataman175
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 06 апр 2016, 12:08
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: творог

Сообщение ataman175 »

Друзья всем привет если хотите получать ответы в реальном времени а не ждать пока вам ответят в комментариях заходите на сайт силаичесть.рф там есть он-лайн консультант который тут же вам ответит на интересующие вас вопросы

Marina2016
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 28 май 2016, 23:52
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: творог

Сообщение Marina2016 »

Чертовка писал(а):
Чертовка писал(а):Я мужу самый обычный обезжиренный творог покупаю, не перебирает. Если попадается кисловатый делаю запеканку.
Запеканку делаю самую простую без лишних ингредиентов, только яйца, творог и сахар. Можно по вкусу сухофрукты добавить или яблоко мелко порезать. Чем жиже творог, тем больше яиц нужно добавить, чтобы запеканка не распалась. Можно в духовку делать, можно в мультиварке.
Только, если кисловатый, а если немного душком отдает? =)) Просто часто творог пропадает, думаю, если его пропечь, то по идее все нормально должно быть, а то не хочется как-то эксперементировать на своем любимом =)

Аватара пользователя
VladddLena
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 16 июн 2016, 11:56
Рост: 168
Вес: 59
Стаж: 1год
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Москва

Re: творог

Сообщение VladddLena »

А я вот не люблю всякие запеканки творожные, лучше в чистом виде)) А вообще, от творога уже подташнивает(

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей