1 гр. витамина С
1 гр. витамина А
0,200гр. витамина Е
5 таб фолиевой кислоты
рыбий жир
магний В6
Как вам такой состав? Это мне тренер прописал.
ВИТАМИНЫ!!!
Модератор: anabol
- Дядя Рони
- Капитан
- Сообщения: 845
- Зарегистрирован: 25 сен 2008, 12:29
- Рост: 180
- Вес: 92
- Стаж: Гиревой спорт 4,5 года.
- Соревнования: Первенство России по гиревому спорту в 1999 г. МС (без АС)
- Жим лежа: 167
- Присед: 175
- Становая тяга: 180
- Откуда: Московская область
Re: ВИТАМИНЫ!!!
Все что вспомнил те и прописал .Например в рыбьем жире есть витамин А и Е -накладка получается.Vardan писал(а):1 гр. витамина С
1 гр. витамина А
0,200гр. витамина Е
5 таб фолиевой кислоты
рыбий жир
магний В6
Как вам такой состав? Это мне тренер прописал.
А соли и минералы почему не прописал, названий не знает?
На форуме есть темы про то, что надо покупать в аптеке поройся, а тренеру привет. От витамин конечно вреда не будет поэтому "прописывать" можно что угодно.
-
- Рядовой
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 28 сен 2009, 14:35
Re: ВИТАМИНЫ!!!
Соли и минералы я получаю со вторым приемом витаминов, когда пинимаю Анимал Пак.
Сегодняперед тренировкой минут за 45 выпил сбор "тренерских" витаминов, отлично провел тренировку.
Сегодняперед тренировкой минут за 45 выпил сбор "тренерских" витаминов, отлично провел тренировку.
-
- Младший сержант
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: 10 мар 2009, 22:05
- Рост: 180
- Вес: 78
- Стаж: 2,5 года
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 165
- Откуда: Салават
- Контактная информация:
Re: ВИТАМИНЫ!!!
вот это чудо витамины!
- Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: ВИТАМИНЫ!!!
Vardan писал(а):Соли и минералы я получаю со вторым приемом витаминов, когда пинимаю Анимал Пак.
Сегодняперед тренировкой минут за 45 выпил сбор "тренерских" витаминов, отлично провел тренировку.
Куда тебе столько витаминов с солями да минералами?))) Практически всё это есть в повседневно пище. Ну поливитаминки добавить можно... компливит какойнить... Ты на трене не потеешь так, чтоб тебе дополнительно соли с минералами трескать... хз... очередные поиски "чудо-препарата" позволяющего пожать 50 кг на 8 раз видимо...)))
-
- Рядовой
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 28 сен 2009, 14:35
Re: ВИТАМИНЫ!!!
желательно аргументрованные ответы.
- Дядя Рони
- Капитан
- Сообщения: 845
- Зарегистрирован: 25 сен 2008, 12:29
- Рост: 180
- Вес: 92
- Стаж: Гиревой спорт 4,5 года.
- Соревнования: Первенство России по гиревому спорту в 1999 г. МС (без АС)
- Жим лежа: 167
- Присед: 175
- Становая тяга: 180
- Откуда: Московская область
Re: ВИТАМИНЫ!!!
Самому то не смешно? Плацебо-эффект однако.Vardan писал(а):Соли и минералы я получаю со вторым приемом витаминов, когда пинимаю Анимал Пак.
Сегодняперед тренировкой минут за 45 выпил сбор "тренерских" витаминов, отлично провел тренировку.
Профиль заполни, а то может мы зря смеемся и сами начнем тренерские чудо витаминки кушать.
-
- Старший сержант
- Сообщения: 152
- Зарегистрирован: 06 сен 2009, 09:25
- Рост: 180
- Вес: 83
- Стаж: 1 год
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
Re: ВИТАМИНЫ!!!
Это может и не витамины а эфект от само внушения ( пью витамины и тп ) и самонастроя , как настроишся так и отработаеш =)Vardan писал(а):Соли и минералы я получаю со вторым приемом витаминов, когда пинимаю Анимал Пак.
Сегодняперед тренировкой минут за 45 выпил сбор "тренерских" витаминов, отлично провел тренировку.
- Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: ВИТАМИНЫ!!!
Мляяя...! Ни шарите никуя, а каментить суётися! Эт сё рыбий жир+магний! Аццццкая смесь!! ))))
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей