Нельзя есть

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
BVN
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 12 авг 2012, 19:19
Рост: 180
Вес: 65
Жим лежа: 45
Рекорд повторов в жиме: 8
Присед: 45
Становая тяга: 60
Обьем бицепса в см.: 31
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 95

Нельзя есть

Сообщение BVN »

Аааа помогите! :-+go

Завтра идти на ФГС, будут пихать в рот трубку и смотреть желудок. Сказали, сегодня после семи вечера нельзя ничего есть, максимум - стакан кефира. :mega_shok: ФГС в 11 утра, т.е. позавтракать тоже нормально не получится.
Вопрос: стоит завтра заниматься, или отложить тренировку на вторник? :wacko:

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Нельзя есть

Сообщение Romistr »

стоит

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Нельзя есть

Сообщение anabol »

что мешает нормально пообедать и вечером на треньку?

Аватара пользователя
BVN
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 12 авг 2012, 19:19
Рост: 180
Вес: 65
Жим лежа: 45
Рекорд повторов в жиме: 8
Присед: 45
Становая тяга: 60
Обьем бицепса в см.: 31
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 95

Re: Нельзя есть

Сообщение BVN »

anabol писал(а):что мешает нормально пообедать и вечером на треньку?
Так мало же.

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Нельзя есть

Сообщение anabol »

ничего страшного не случится

Аватара пользователя
Рэйка
Майор
Майор
Сообщения: 1038
Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
Рост: 187
Вес: 92
Стаж: 3 год
Соревнования: нет
Жим лежа: 100
Рекорд повторов в жиме: 7
Присед: 110
Становая тяга: 150
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 110
Откуда: г. Москва

Re: Нельзя есть

Сообщение Рэйка »

Вообще если у тебя достаточно частые процедуры, которые необходимо проводить на тощак - это не беда.
После процедур выпей коктейль, ну или соответственно завтрак с собой бери.

Аватара пользователя
Yurensiy
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 10 дек 2012, 11:56
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Нельзя есть

Сообщение Yurensiy »

BVN писал(а):Аааа помогите! :-+go

Завтра идти на ФГС, будут пихать в рот трубку и смотреть желудок. Сказали, сегодня после семи вечера нельзя ничего есть, максимум - стакан кефира. :mega_shok: ФГС в 11 утра, т.е. позавтракать тоже нормально не получится.
Вопрос: стоит завтра заниматься, или отложить тренировку на вторник? :wacko:
пообедайте, пройдет часа 3-4 и можно идти на тренировку. Я не вижу в этом существенной проблемы. Взволновало только другое: вам трубку "пихать" будут из-за каких-то проблем или просто, с целью диагностики?

Аватара пользователя
Med1uM
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 700
Зарегистрирован: 15 фев 2012, 17:15
Рост: 176
Вес: 80
Стаж: хз
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 190
Становая тяга: 210
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: Багира, Минск
Спортивные добавки: Weider L-Carnitine 100.000
Откуда: Беларусь, Минск
Контактная информация:

Re: Нельзя есть

Сообщение Med1uM »

Yurensiy писал(а):пообедайте, пройдет часа 3-4 и можно идти на тренировку. Я не вижу в этом существенной проблемы. Взволновало только другое: вам трубку "пихать" будут из-за каких-то проблем или просто, с целью диагностики?
Скажи, ты глупый?

Аватара пользователя
Yurensiy
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 10 дек 2012, 11:56
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Нельзя есть

Сообщение Yurensiy »

Med1uM писал(а):
Yurensiy писал(а):пообедайте, пройдет часа 3-4 и можно идти на тренировку. Я не вижу в этом существенной проблемы. Взволновало только другое: вам трубку "пихать" будут из-за каких-то проблем или просто, с целью диагностики?
Скажи, ты глупый?
Ну почему сразу глупый? Я новичок пока. Могу и ошибаться. Я сам просто так делаю. Но не в тренажерку хожу, а дома. Гантели, гири, турник, беговая дорожка. Если я ошибся - поправьте, но не надо сразу такие вопросы задавать... :(

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей