Креатин Моногидрат

Добавка Креатин Моногидрат по праву пользуется популярностью у спортсменов во всем мире, что абсолютно закономерно, поскольку активным компонентом препарата является 99,9% моногидрат креатина.

Продукт употребляется в два этапа. Так, первый этап заключается в следующем: в течение пяти дней необходимо принимать 5 г препарата минимум 4 раза в день, запивая порошок водой или же соком. Второй этап (или так называемая фаза поддержания) подразумевает прием той же дозы, что и на первом этапе, но трижды в день. Некоторыми спортсменами kachkov.net первый этап был пропущен, что не снизило эффективность препарата в целом.

Креатин Моногидрат значительно увеличивает уровень индивидуально-допустимой нагрузки и выносливость, при этом у тех, кто принимает препарат, наблюдается поддержание в клетках высокого уровня АТФ и понижении концентрации аммиака в крови. Надо сказать, что моногидрат креатина, используемый в этом препарате, не содержит никаких вредных добавок.

Масса: 0.4 кг.
Артикул: 50k
Рейтинг: Нет Средний: 2.7 (10 votes)
Цена:
964.00 руб.
Креатин Моногидрат нет в наличии
 
Креатин Моногидрат отзывы:

Аватар пользователя Сультик
Этот вид креатина реально помогает сразу же набрать массу мышечную. На то и она и дорога! Я сам правда лично не использовал, но я знаю человека, который на этом подкачался!
Аватар пользователя димон
сомневаюсь что на пищевых добавках можно накачаться,сколько надо захавать такого весчества шоб сделать битуху аж 50 сантиметров? со стероидами не спорю,сам в 90 х сидел на метане,а сейчас кроме рекламы ничего больше,а цены крутят дай Боже
Аватар пользователя romistr
Накачаться можно вообще на одной еде, без всяких добавок :-), но с добавками проще.
Аватар пользователя abachev_aleksey
я так скажу ы 23года(щас мне 24) я на креатин-моногидрате фирмы Biotek, по 5г в день набрал за 4 месяца 10кг мяса, весил в начале ноября 2011 75кг к марту 2012 85кг, все веса подскачили, даже в нерабочих мышцах, что интересно с марта начал метан жрать, максимум с него 1кг набирал), а ел и 4 и 6 и 10 колес, получилось, что какой то порошок в банке меня разнес, а метан никак, мож левый попался, так что все байки про то что на моногидрате максимум 3-4кг и это все вода которая через несколько недель уйдет, вранье, он работает, и X-ploid донатор азота ел, тоже никак не действует
Аватар пользователя abachev_aleksey
конкретно на моногидрате я поднял за несколько месяцев жим лежа с 97 до 132,5, присед с 85на5 до 110 на 4, жим ногами вниз головой с 150на 2 до 230 на 2, вот вам и спортпит,и главное моногидрат этот нистоит нихрена, дешмань и работает, собсно поэтому я его и тогда решил купить
Аватар пользователя abachev_aleksey
к слову когда я его начал есть мне было уже 23 и вес с 17 лет стабильно 75кг был, набрал я 10кг зимой, пахал нахолоде, недосыпал, недоедал, несколько раз болел тренировал только трицепс один раз в неделю, и все, 10кг мяса за 4.5 месяца, хотя любой может сказать, что в таких условиях не набираются такие кг, ну и тем не менее факт повторяю с 75кг до 85кг кстате бицепс вырос с 35 до 40,5см!
Аватар пользователя abachev_aleksey
принимал я его вот как, с утра кружка чая, ложек 5 сахара и одна моногидрата, выпивал залпом,все, вся наука, кстате где то через 4 месяца, мать намекнула мне, что я сильно прибавил в весе(какой то ты накаченый стал) и вскользь намекнула, а не подсел ли я на химию, и мужики практически все поголовно(я на стройке работаю, с утра переадеваемся торс видно) начали говорить что я реально здоровее стал, на тот момент у меня небыло весов дома и я думал, что надо мной смеются
Аватар пользователя abachev_aleksey
я до приема моногидрата при весе 75кг мог повисеть на полусогнутой руке на турнике 3сек, как ни странно на нем я набрал 85кг, тоесть на 10кг больше и стал вытягивать обратным хватом без рывков на турнике одной рукой на 1 раз, повторяю при том что я был уже на 10кг тяжелее, ну нихуя себе сказал я себе!
Аватар пользователя abachev_aleksey
в будущем хочу и протеины разные попробовать и аминокислоты тоже, чудес не жду, но хоть опыт будет, как там че работает, протеин хочу 100 процентный сывороточный изолят он дорогой конечно, а вдруг наберу с него, принимать буду в тренировочные дни грамм по 150-200, а в обычные поменьше конечно
Аватар пользователя abachev_aleksey
мож есть у кого опыт как такие протеины принимать, потому что я в них не бум бум
Аватар пользователя abachev_aleksey
да и вот мой скайп, motor.777
Аватар пользователя Гость
подскажите пожалуйсто. Через какое время после приема креатина лучше делать тренеровку.
Аватар пользователя Химик
Либо сразу после тренировки пей Либо во время. Я пью во время- сил больше выходит, после не пью, т.к. никакой разницы не заметил- что без креатина, что вместе с ним. Полный 0, поэтому как "энергетик" (на 0.5л мешаю 5г креатина+ложка сахара+чуть чуть порошковой лимонной кислоты, заодно и вкус даёт)

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
Осталось 2000 символов
2 плюс 16 =
Решите задачу, для 1+3, введите 4.
Бодибилдинг портал 2018 Карта сайта
Тел. в Москве: Доставка по России и бесплатный самовывоз
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru