Программа тренировок

Имя:Асет
ПолМужской
Вес до начала тренировок52 кг
Рабочий вес до начала тренировок:
Жим лежа
30 кг
Становая тяга 60 кг
Приседание 40 кг
Вид тренинга:Набор массы
Программа тренировок хранится по адресу kachkov.net/progs.php?s=2983