Бодибилдинг сайт > FAQ

Вопрос:  Не могу прокачать все тело за тренировку - выдыхаюсь. Что делать?

Ответ: 

Составлять сплит - то есть программу для прокачки разных мышц в разные дни, и качаться по сплиту.

 
Отзывы:

Добавить отзыв

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
Осталось 2000 символов
1 плюс 1 =
Решите задачу, для 1+3, введите 4.

Бодибилдинг портал 2024 Карта сайта
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.