Акция Maximuscle бесплатная поддержка атлетов спортпитанием

[Thorny]

... или можно мне ... на почту...

Отправил

[Vanaheim]

-вес, 65 кг
-возраст, 17 Лет
-стаж тренировок, Пол года
-спортивные достижения (силовые показатели в становой, жиме лежа, приседаниях), Жим 70,Становая 85, Присед 65
-самостоятельно тренируетесь или с тренером, Самостоятельно
-как часто тренируетесь в месяц, 11-13 (3 раза в неделю)
-сфера вашей работы/учебы/чем занимаетесь, Учусь
- Фотография "До" прикреплена

[Виталий]

Ванахейму двойную пайку, плизз...!)

[Vanaheim]

Да ,массы у меня не хватает)
Ну еще и стаж маленький) Поэтому я не расстраиваюсь)

[Саша Питерский]

гы, и шо там за месиц можна пачуствавать? )))

[Васька]

гы, и шо там за месиц можна пачуствавать? )))

Сладкий вкус халявы.

[MiFik]

-вес: 70 кг
-возраст: 16 лет
-стаж тренировок: 3 месяца
-спортивные достижения: жим лежа 70 кг, приседания 100 кг, становая тяга 120 кг
-самостоятельно тренируетесь или с тренером: самостоятельно
-как часто тренируетесь в месяц: 13-14 тренировок
-сфера вашей работы/учебы/чем занимаетесь: учеба

[Евгений_бб]

-вес, ( 78Кг в утреннее время )
-возраст, 16лет
-стаж тренировок, стаж 8мес
-спортивные достижения (силовые показатели в становой, жиме лежа, приседаниях), силовые показатели на 1 раз -жим лежа-100кг присед - 120кг становая-150кг
-самостоятельно тренируетесь или с тренером, самостоятельно
-как часто тренируетесь в месяц, 4 раза в спорт зале + 1 добавочный на турниках в неделю. в месяц 18 тренеровок + 4 турники
-сфера вашей работы/учебы/чем занимаетесь
Учеба
P/s/ - моб. тел. 8-903-517-22-31 Евгений
Fantyk1994 mail мыло

[Aleks]

-вес 74 кг
-возраст 50 лет,
-стаж тренировок 35 лет (были и перерывы по 1-3 года)
-силовые показатели (2011 год): в становой 110х5 раз, 120х1 -больше уже не рискую, жиме лежа 100х5,
110х1 (а когда-то и 145 было), приседания-уже не делаю (мениск:(),
-тренируюсь самостоятельно
-тренируюсь ~12 раз в месяц,
-сейчас работаю инженером