Тяги и жимы

Новичкам спорта, форума, неопытным спортсменам и начинающим атлетам

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
Дядя Рони
Капитан
Капитан
Сообщения: 844
Зарегистрирован: 25 сен 2008, 12:29
Рост: 180
Вес: 92
Стаж: Гиревой спорт 4,5 года.
Соревнования: Первенство России по гиревому спорту в 1999 г. МС (без АС)
Жим лежа: 167
Присед: 175
Становая тяга: 180
Откуда: Московская область

Re: Короткий бицепс

Сообщение Дядя Рони »

smartvital писал(а):СДЕЛАЮ СВОИ ВЫЛОЖУ
А ТЫ ТОЖЕ СВОИ ВЫЛОЖИ ИЛИ С ЛИЦОМ ХОТЯБЫ А ТО ТОЖЕ КАКТО НЕ ПРАВДОПОДОБНО
А на аватаре фото можно только с маленьким разрешением, так что либо лицо-либо жопа. :-D
А твои ждем с нетерпением мужик сказал-мужик сделал....
Кстати можешь поучавствовать в соревнованиях по бодибилдингу среди участников форума, там и фото сразу не обязательно.
Аватара пользователя
smartvital
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 21:22
Рост: 180
Вес: 95
Стаж: 5
Жим лежа: 155
Присед: 170
Становая тяга: 180

Re: Короткий бицепс

Сообщение smartvital »

так ты просто выложи фото только рядом и ту с гирями для сравнения
Аватара пользователя
smartvital
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 21:22
Рост: 180
Вес: 95
Стаж: 5
Жим лежа: 155
Присед: 170
Становая тяга: 180

Re: Короткий бицепс

Сообщение smartvital »

вот ловите только етой фотке уже пять лет
Вложения
10.08.03.jpg
Аватара пользователя
Дядя Рони
Капитан
Капитан
Сообщения: 844
Зарегистрирован: 25 сен 2008, 12:29
Рост: 180
Вес: 92
Стаж: Гиревой спорт 4,5 года.
Соревнования: Первенство России по гиревому спорту в 1999 г. МС (без АС)
Жим лежа: 167
Присед: 175
Становая тяга: 180
Откуда: Московская область

Re: Короткий бицепс

Сообщение Дядя Рони »

smartvital писал(а):вот ловите только етой фотке уже пять лет
Ну если ты за 5 лет меньше не стал, то очень не плохо. Только насчет химии можешь нас не парить-не поверю.
a-lloyd
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1482
Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
Рост: 174
Вес: 95
Стаж: большой
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Короткий бицепс

Сообщение a-lloyd »

smartvital писал(а):СЛУШАЙ ТЫСАМ НА ВОПРОС ОТВЕТЫ НЕ ДАЕШ НО ЗАТО УМНИЧАЕШ ВОТ ПОСМОТРИТЕ КАКОЙ Я ВУМНЫЙ!!!!
А СМЫСЛ МОЕГО ВОПРОСА Я ХОЧУ УЗНАТЬ ЧЕГОТЫ ДОСТИГ ЗА ВРЕМЯ СВОИХ ТРЕНИРОВОК А О БИЦЕПСЕ СПРОСИЛ ПОТОМУ ЧТО НА ЕТОЙ ТЕМЕ ГОВОРЯТ ИМЕННО О НЕМ.
я не умничаю. Я не люблю собеседников, которые вместо того, чтобы ответить на элементарный вопрос, начинают интересоваться размером бицепса.
Изходя из того, что ты постоянно капишь, не можешь (именно не можешь, а не хочешь) дать ответ на вопрос, заданный тебе в ответ на твою же реплику. Тебя за язык никто не тянул. А так жже исходя из того, что ты выладываешь фото "пятилетней давности" можно сделать вывод:
1. Ты тролль.
2. Фото не твоё.
:-D
Аватара пользователя
Володька
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1266
Зарегистрирован: 11 сен 2008, 16:18
Рост: 96
Вес: 176
Стаж: 5
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Вкусные и сладкие

Re: Короткий бицепс

Сообщение Володька »

smartvital писал(а):вот ловите только етой фотке уже пять лет
МЛЯТЬ у тя стаж 5 лет, я так понимаю что с такой генетикой твоё настоящее имя сейчас Кой-нить Рони Колеман xD???
Аватара пользователя
Privet
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2047
Зарегистрирован: 27 июн 2008, 17:23
Рост: 183
Вес: 90
Стаж: одни перерывы, так и не начал заниматсо пока что
Жим лежа: 105
Рекорд повторов в жиме: 12
Присед: 0
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: тренировки дома
Спортивные добавки: если бы что-нить помогало бы, то принимал бы
а так, нафик надо
Травмы: травмы запястья + ногу сломал как то, посе занятий литрболом ;)
Откуда: ПУШКИНО
Контактная информация:

Re: Короткий бицепс

Сообщение Privet »

Грудак прикольный :-+sp
Kabanovsky
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 648
Зарегистрирован: 07 окт 2008, 13:12

Re: Тяги и жимы

Сообщение Kabanovsky »

Смартвитал, никакой ты не smart, ты обложался, твой стаж, как Ак 47 уже заметил, 5 лет. И фотка пять лет назад сделал. Из кого ты лохов делаеш... Судя по всему, у тебя такие результаты только, подчеркиваю только за счет грамотной химиотерапии, и скорее всего еще тренер хороший ... И где это ты книжки такие читал, что в них все упражнения либо тягами, либо жимами называются, и ни разводок, ни скручиваний, ни подьемов на бицепсы, ни подтягиваний. И еще... я просто поинтересовался, думал может просто упражнение такое, которого я не знаю, а ты, сцуко, нахамил, нельзя так.. :aggressive: а еще и свою некомпетентность показал, чесно, мне стыдно что в нашем спорте есть такие как ты puni:-fj5
Ответить

Вернуться в «Часто задаваемые вопросы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 25 гостей