Stream, почему ты считаешь, что я не пользуюсь твоей прогой??? Пользуюсь ещё как, причём, немного апдейтив её под себя, замечаю прогресс. Может быть не визуальный, но веса на штанге медленно но верно ползут вверх.
То, что я не отписываюсь в дневнике - ни о чём не говорит, параллельно веду дневник в бумажном блокноте.
Не все от природы подтянутые и стройные, однако в зале у меня не самые слабые силовые, особенно в последний месяц, когда я активно за себя взялся и не проэбал ни одной трени, мало того выкладывался по полной на каждой из них.
П.С. Квадрат с цензурой и в правду великоват
))