Занимаюсь в 13 лет. Плохо ли это?

[Иван13леТ]

по каким данным ты обогнал 19 летнего? в чем?

По данным веса гантелей. Которые тяну я и которые он. Различаются в 2-4 кг. Ну на станках различаются по 5-15 кг.

[Иван13леТ]

Если кто-то занимается в Казани, в Dynamite-Gym меня там можно увидеть

[Serpantin]

по каким данным ты обогнал 19 летнего? в чем?

По данным веса гантелей. Которые тяну я и которые он. Различаются в 2-4 кг. Ну на станках различаются по 5-15 кг.

тю,я тоже на гантелях лежа жму немного меньше,чем у нас в зале пацанчика,так он жим делает 140,а я 90(было два месяца назад)
на счет того,что из-за штанги не ростут,я за пол года на 2см вырос

[Иван13леТ]

по каким данным ты обогнал 19 летнего? в чем?

По данным веса гантелей. Которые тяну я и которые он. Различаются в 2-4 кг. Ну на станках различаются по 5-15 кг.

тю,я тоже на гантелях лежа жму немного меньше,чем у нас в зале пацанчика,так он жим делает 140,а я 90(было два месяца назад)
на счет того,что из-за штанги не ростут,я за пол года на 2см вырос

А сколько Вам лет? Блин, всегда после занятий, хочется еще заниматься Скорее жду четверга!

[Serpantin]

в профиле написано молодой человек))

[Иван13леТ]

в профиле написано молодой человек))

Ну по моему, в 16 лет это нормальный рост. У меня что-то правда не нормальное с ростом. За неделю вырастаю на 1 см. Может еще потому, что я по 2 минуты каждое занятие вишу?

[Митя]

в профиле написано молодой человек))

Ну по моему, в 16 лет это нормальный рост. У меня что-то правда не нормальное с ростом. За неделю вырастаю на 1 см. Может еще потому, что я по 2 минуты каждое занятие вишу?

Тут был один кадр,у которого руки за неделю на сантиметр выростали, а тут вообще рост за неделю на сантиметр, жжешь

[Иван13леТ]

в профиле написано молодой человек))

Ну по моему, в 16 лет это нормальный рост. У меня что-то правда не нормальное с ростом. За неделю вырастаю на 1 см. Может еще потому, что я по 2 минуты каждое занятие вишу?

Тут был один кадр,у которого руки за неделю на сантиметр выростали, а тут вообще рост за неделю на сантиметр, жжешь

3 минуты турника в начале и конце тренировки! Тренировка - это качалка

[Митя]

И к чему это было написано?)
Типа три минуты турника и на сантиметр в неделю растёшь?)))

Рост, длинна тела - один из важнейших показателей физического развития ребенка. Именно поэтому при рождении ребенка фиксируется не только его вес, но и рост. В последующем при развитии ребенка по изменению, прежде всего его роста можно будет судить о том, как он развивается. Именно рост будет потом определять уровень его физического развития, тогда как масса тела, будет говорить о гармоничности или не гармоничности развития ребенка.

Обычно длина тела у детей первого года жизни определяется с учетом ежемесячного ее увеличения. Допустимые пределы колебаний ± 4 см. В норме рост ребенка (средняя длина при рождении 50-54 см) в течение 1 -го года жизни увеличивается на 25 см (16-17 см в первые 6 мес. жизни и около 8 см в последующие 6 мес.). В течение 2-го года жизни отмечается уменьшение скорости роста ребенка - рост увеличивается на 10-12 см в течение года. На 3, 4 и 5-м годах жизни увеличение роста происходит относительно равномерно около 6-8 см в год. С 5-го по 10-й год жизни (до пубертатного периода) рост увеличивается в среднем на 5-6 см в год. Подростковый период характеризуется значительным увеличением скорости роста. Он начинается в возрасте около 10 лет у девочек и 12 лет у мальчиков. Ускорение роста у мальчиков начинается в возрасте между 13-15 годами. В течение этого времени рост увеличивается на 20-25 см, 10 из которых приходится на год наибольшего его ускорения. У девочек ускорение роста начинается на 1-2 года раньше, чем у мальчиков, и почти заканчивается к 13 годам; в год максимальной скорости роста этот показатель достигает 8 см. После этого пика скорость роста замедляется, и к возрасту 18 лет у девочек он почти заканчивается, у мальчиков - к 20 годам.

Отсюда следует что максимально это сантиметр в месяц, но никак не в неделю