Не, я предпочитаю сушку летом. Там и жрешь просто меньше, и потеешь как собака! Ну эт каждому свое... Я довыпендривался летом!!!... В марте папой стану!Саша Питерский писал(а):сизон сушки - висна. Лето - сизон выпиндрёжа ризультатами сушки
Что мне делать?
Модератор: anabol
-
VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2524
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: Что мне делать?
-
riddel
- Прапорщик
- Сообщения: 255
- Зарегистрирован: 03 апр 2009, 17:05
Re: Что мне делать?
поздравляю!!!VITALYI25 писал(а):Не, я предпочитаю сушку летом. Там и жрешь просто меньше, и потеешь как собака! Ну эт каждому свое... Я довыпендривался летом!!!... В марте папой стану!Саша Питерский писал(а):сизон сушки - висна. Лето - сизон выпиндрёжа ризультатами сушки
может попить http://www.sport-fit.ru/pitanie/import/ ... e_1125.htm ?
и какойнить сжиросжигатель купить?
-
riddel
- Прапорщик
- Сообщения: 255
- Зарегистрирован: 03 апр 2009, 17:05
-
VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2524
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: Что мне делать?
На счет этого не знаю, а я брал тоже от Диматиза, только в капсулах Л-карнитин. Это жиросжигатель.riddel писал(а):поздравляю!!!VITALYI25 писал(а):Не, я предпочитаю сушку летом. Там и жрешь просто меньше, и потеешь как собака! Ну эт каждому свое... Я довыпендривался летом!!!... В марте папой стану!Саша Питерский писал(а):сизон сушки - висна. Лето - сизон выпиндрёжа ризультатами сушки
может попить http://www.sport-fit.ru/pitanie/import/ ... e_1125.htm ?
и какойнить сжиросжигатель купить?
Спасибо за поздравления!!!
-
riddel
- Прапорщик
- Сообщения: 255
- Зарегистрирован: 03 апр 2009, 17:05
-
VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2524
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: Что мне делать?
Этот жрал я, помогает. Про другие не знаю. А лучше самостоятельно! Повышай интенсивность до 7 пота!
http://sportzdrav.ru/dymatize-nutrition ... me-60-kaps
http://sportzdrav.ru/dymatize-nutrition ... me-60-kaps
-
riddel
- Прапорщик
- Сообщения: 255
- Зарегистрирован: 03 апр 2009, 17:05
Re: Что мне делать?
много слил за месяц?
-
VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2524
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: Что мне делать?
Врать не буду, не помню! Глянь визуально на моих фото. Там где вначале делаю тягу к животу на блоке, в тот момент начал принимать. Но мне показалось, что в тот момент когда сходил жирок, наращивалось мяско. Поэтому в кг сказать не могу.riddel писал(а):много слил за месяц?
-
Саша Питерский
- Капитан
- Сообщения: 948
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
- Рост: 300
- Вес: 150
- Стаж: 9000
- Соревнования: перваё места па паитанию мяса
- Жим лежа: 10
- Рекорд повторов в жиме: 10
- Присед: 20
- Становая тяга: 30
- Обьем бицепса в см.: 48
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Что мне делать?
читаю я рибята, и воласы на спине у миня встают 
Вы в межсизоние набираите хатябы па 10 килаграмаф мяса? Ни общей массы, а именна мышыцоф. Для чиво вам фсе ети дабафки, каторые работають толька в купе с мышачнай массай, каторая есть аснавной патрибитель инергии, ради каторай ращипляюцца жирики? 
Для вас, самая лучшая дабафка на сушке - эликтронные пищивые висы на кухню. Эта фахт.
Вы в межсизоние набираите хатябы па 10 килаграмаф мяса? Ни общей массы, а именна мышыцоф. Для чиво вам фсе ети дабафки, каторые работають толька в купе с мышачнай массай, каторая есть аснавной патрибитель инергии, ради каторай ращипляюцца жирики? Для вас, самая лучшая дабафка на сушке - эликтронные пищивые висы на кухню. Эта фахт.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей