Вейдеры

[Samson]

Вот он в молодости...

[Samson]

Круто для того времени!!! как он таким смог стать в те годы!!!

[Samson]

Ох сорри, спутал с Майком Менцером! Вот Джо Вайдер ! Тоже мощное тело для того времени!

[Гиря]

Круто для того времени!!! как он таким смог стать в те годы!!!

Очь просто, такъ же как Любой известный челъ -- поставилъ цель, осознано тогда будь Мужукомъ ответь предсобой со всей серъезностью, что выходъ одинъ только ее достичь. Иначе психика незаметно перейдетъ на уровень ниже.Само оценка здравая уменьшитъся.
Так что ставишь цель, иди к ней.

[Samson]

Круто для того времени!!! как он таким смог стать в те годы!!!

Очь просто, такъ же как Любой известный челъ -- поставилъ цель, осознано тогда будь Мужукомъ ответь предсобой со всей серъезностью, что выходъ одинъ только ее достичь. Иначе психика незаметно перейдетъ на уровень ниже.Само оценка здравая уменьшитъся.
Так что ставишь цель, иди к ней.

Одной цели мало! Надо ещё возможности, удача(травмы), генетика! Так что ставь не ставь цель если богом не дано Мистером Олимпия не станешь, да куда там Мистером Олимпия вообще мало чего добьешься в бодибилдинге! С ГЕНЕТИКОЙ бороться бесполезно, если только не химичить! Люди бывают разные по генетике: у одних ресурсы организма направленны на быстрый рост мышц, у других этот процесс медленен(качайся качайся мышцы будут очень медленно расти). И ещё выроботка каллогена в организме(кто не знает каллоген основной материал для сухожилий) у какого то в большом объёме у кого нет, а сухожилия это СИЛА. Но сухожилия можно подпитывать если потреблять каллоген(например: холодец). Но всё равно ГЕНЕТИКА есть ГЕНЕТИКА!