Каким весом "оперируете" за одну тренировку
Модератор: anabol
- anabol
- Генерал-лейтенант

- Сообщения: 3482
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку
завтра будет 5 тонн
а вообще до 14
а вообще до 14
-
Stream
- Капитан

- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
- Вес: 102
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Откуда: Калининград
- Контактная информация:
Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку
На самом деле 10 т не так трудно можно набрать.Скажем становая 100х10х10 любой без проблем сделает получается 10 тонн.
-
Stream
- Капитан

- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
- Вес: 102
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Откуда: Калининград
- Контактная информация:
Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку
Сильнейшие супертяжи в та делают в среднем 11 тонн за тренировку
- Дмитрий
- Полковник

- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку
В понедельник 10 тонн, остальное влом считать 
-
a-lloyd
- Подполковник

- Сообщения: 1482
- Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
- Рост: 174
- Вес: 95
- Стаж: большой
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку
а мне ФСЕ равно, я ББ занимаюсь
Мне главное чтобы в мЫшЫцах жгло, а какой там общий вес - это фиГня. Результат в зеркале 
-
Kabanovsky
- Старший лейтенант

- Сообщения: 648
- Зарегистрирован: 07 окт 2008, 13:12
Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку
Аналогично, полностью согласен, тож только ББ занимаюсьRODIMUS PRIME писал(а):а мне ФСЕ равно, я ББ занимаюсьМне главное чтобы в мЫшЫцах жгло, а какой там общий вес - это фиГня. Результат в зеркале
- Санек
- Рядовой

- Сообщения: 28
- Зарегистрирован: 02 окт 2008, 17:12
- Рост: 173
- Вес: 71
- Стаж: 4 года
- Соревнования: 28.12.2008,3 место среди взрослых,Екатеринбург, клуб "Уральский атлет"
- Жим лежа: 100
- Присед: 120
- Становая тяга: 170
- Откуда: Екатеринбург
Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку
Сложил присед,Жим,подтягивания,жим гири стоя,получил >484 тонн.
- anabol
- Генерал-лейтенант

- Сообщения: 3482
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку
что-то ты не то сложил) мож перемножил?Санек писал(а):Сложил присед,Жим,подтягивания,жим гири стоя,получил >484 тонн.
- Дмитрий
- Полковник

- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку
может центнеров?
1 центнер = 100 кг
1 тонна = 1000 кг
1 центнер = 100 кг
1 тонна = 1000 кг
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 22 гостя