Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Новичкам спорта, форума, неопытным спортсменам и начинающим атлетам

Модератор: anabol

Ответить

Какой вес "проходит" через вас за тренировку?

10-50 кг
0
Голосов нет
50-100 кг
1
13%
100-150 кг
0
Голосов нет
150-300 кг
0
Голосов нет
300-500 кг
0
Голосов нет
500-700 кг
1
13%
700-тонна
0
Голосов нет
1-2 тн
2
25%
2-5 тн
0
Голосов нет
5-10 тн
2
25%
более 10 тонн
2
25%
 
Всего голосов: 8

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3482
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Сообщение anabol »

завтра будет 5 тонн
а вообще до 14
Stream
Капитан
Капитан
Сообщения: 927
Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
Вес: 102
Рекорд повторов в жиме: 0
Откуда: Калининград
Контактная информация:

Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Сообщение Stream »

На самом деле 10 т не так трудно можно набрать.Скажем становая 100х10х10 любой без проблем сделает получается 10 тонн.
Stream
Капитан
Капитан
Сообщения: 927
Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
Вес: 102
Рекорд повторов в жиме: 0
Откуда: Калининград
Контактная информация:

Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Сообщение Stream »

Сильнейшие супертяжи в та делают в среднем 11 тонн за тренировку
Аватара пользователя
Дмитрий
Полковник
Полковник
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
Рост: 178
Вес: 0
Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Украина

Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Сообщение Дмитрий »

В понедельник 10 тонн, остальное влом считать :)
a-lloyd
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1482
Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
Рост: 174
Вес: 95
Стаж: большой
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Сообщение a-lloyd »

а мне ФСЕ равно, я ББ занимаюсь :)) Мне главное чтобы в мЫшЫцах жгло, а какой там общий вес - это фиГня. Результат в зеркале :))
Kabanovsky
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 648
Зарегистрирован: 07 окт 2008, 13:12

Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Сообщение Kabanovsky »

:obnim:
RODIMUS PRIME писал(а):а мне ФСЕ равно, я ББ занимаюсь :)) Мне главное чтобы в мЫшЫцах жгло, а какой там общий вес - это фиГня. Результат в зеркале :))
Аналогично, полностью согласен, тож только ББ занимаюсь
Аватара пользователя
Санек
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 02 окт 2008, 17:12
Рост: 173
Вес: 71
Стаж: 4 года
Соревнования: 28.12.2008,3 место среди взрослых,Екатеринбург, клуб "Уральский атлет"
Жим лежа: 100
Присед: 120
Становая тяга: 170
Откуда: Екатеринбург

Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Сообщение Санек »

Сложил присед,Жим,подтягивания,жим гири стоя,получил >484 тонн.
Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3482
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Сообщение anabol »

Санек писал(а):Сложил присед,Жим,подтягивания,жим гири стоя,получил >484 тонн.
что-то ты не то сложил) мож перемножил?
Аватара пользователя
Дмитрий
Полковник
Полковник
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
Рост: 178
Вес: 0
Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Украина

Re: Каким весом "оперируете" за одну тренировку

Сообщение Дмитрий »

может центнеров?
1 центнер = 100 кг
1 тонна = 1000 кг
Ответить

Вернуться в «Часто задаваемые вопросы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 22 гостя