Сколько длиться ваша тренировка и сколько вы выпиваете воды

сейчас минут 40-50...воду стараюсь не пить. такую просто не возможно пить...

Сообщение **GreeK** » 29 окт 2008, 23:45

2 часа не меньше

а воды выпиваю 1,5-2 литра

Сообщение **anabol** » 30 окт 2008, 09:37

GreeK писал(а):2 часа не меньше а воды выпиваю 1,5-2 литра

а чего так долго?сколько упражнений?

Эльдар писал(а):сейчас минут 40-50...воду стараюсь не пить. такую просто не возможно пить...

?????????????????????

Дмитрий писал(а):
Эльдар писал(а):сейчас минут 40-50...воду стараюсь не пить. такую просто не возможно пить...
?????????????????????

у нас в зале стоят несколько полторалитровых бутылок с водой, из крана на улице...представь сколько человек пьют эту воду.

Сообщение **Romistr** » 01 ноя 2008, 10:22

с собой бери!

Сообщение **anabol** » 01 ноя 2008, 10:32

Эльдар,в Узбекистане вроде вода в кране не плохая была раньше...

пестец.. так и не пей.. в чем проблема? я ношу из дома..

Сообщение **Саша** » 09 ноя 2008, 11:23

Часа полтора- 2 тренируюсь . Где то литр воды пью,если много воды пью то силы пропадают куда то,не знаю почему.

Форум по бодибилдингу