Заниматься спортом можно в любом возрасте. Депутаты и чиновники, а так же другие известные люди в городе Норильске не придумывают отговорок, а пробуют свои силы в новых видах спорта или в тех, которыми занимались в детстве.
К примеру, председатель Молодежного парламента Норильска Алексей Лупка, молодой активист и сотрудник управления по физической культуре, туризму и спорту.
Молодой чиновник сообщил, что в раннем детстве занимался танцами, а последние восемь лет серьезно занимается контактным единоборством — боевым самбо. Алексей отметил, что никогда серьезно не увлекался штангой, хотя сталкивался с ней не раз.
Инструктор по пауэрлифтингу объяснил, что этот вид спорта подразумевает не бездумное поднимание штанги, а максимально использовать технику и возможности тела, чтобы поднять вес больший, чем сможет поднять соперник. Пауэрлифтинг отличается от бодибилдинга тем, что здесь важна не красота тела, а силовые показатели.
Самым сложным для Алексея Лупки среди основных упражнений пауэрлифтинга стало приседание со штангой, ноги, наверное, просто не привыкли к таким нагрузкам, хотя, вроде бы, никогда с ними сложностей не было. Сперва, инструктор дал минимальный вес штанги и небольшое количество подходов, показал, как правильно распределять вес, ставить руки и ноги, работать спиной.
Инструктор Демьян Переверзев настолько доступно объяснял и технично показывал, что вопросов не возникало.
По мнению Алексея Лупки, которым он поделился с kachkov.net, пауэрлифтинг – это интересный и достаточно тяжелый вид спорта, а ежедневная работа со штангой требует целеустремленности и большого упорства. Какое жгучее желание необходимо иметь, чтобы изо дня в день повторять сложные физические упражнения.
