Многие знаменитости спешат выпускать книги о своих достижениях, и на сегодняшний день много таких книг посвящены здоровому образу жизни, питанию и физическим упражнениям. Боксёр Костя Дзю даже выпустил диск для занятия фитнесом всей семьёй.
Новая книга «Тарзана» скоро появится в магазинах. Она называется «Культ тела», и в ней Сергей Глушко рассказывает о секретах прекрасной фигуры.
Много лет актёр посещает один из московских спортклубов, регулярными тренировками поддерживая свою великолепную форму.
Сергей Глушко сообщил журналистам, что эта книга касается его жизненного опыта и основана на его личных впечатлениях и наблюдениях.
Глушко подчёркивает, что книга не является пособием по бодибилдингу или здоровому питанию.
Сергей в книге расскажет, как правильно тренироваться, чтобы обрасти мускулами, или, напротив, сбросить лишний вес, а также – как стать популярным соблазнителем.
